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VHS Meditation und Entspannung Kirchheim unter Teck

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  • Meditation und Entspannung
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Deutschland 4
Kirchheim unter Teck 4
METHODOLOGIE
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THEMA
Einführung in die Meditation in Kirchheim
Volkshochschule Kirchheim unter Teck e.
  • VHS
  • Kirchheim
  • 1 Tag

..., die gemeinsam praktiziert werden. Meditation zielt - anders als bloße Entspannung - darauf ab, den allzu sehr umherschweifenden Geist des Menschen zur Ruhe kommen... Mehr ansehen


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Yoga und Meditation in Kirchheim
Volkshochschule Kirchheim unter Teck e.
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...Meditation ist das tägliche Abenteuer, bei dem es viel zu entdecken gibt. Nach außen hin ist alles ruhig, nach innen hin gehen Welten auf.Mit Yoga-Übungen ebnen wir den Weg in die Stille. In diesem Kurs lernen wir verschiedene Mediationsmethoden kennen. Diese sind leicht im Alltag anwendbar... Mehr ansehen


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Autogenes Training in Kirchheim
Volkshochschule Kirchheim unter Teck e.
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...Das Autogene Training ist eine der bekanntesten Methoden zur konzentrativen Selbstentspannung. Es umfasst aufeinander aufbauende Übungen, die in den Kursabenden... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson in Kirchheim
Volkshochschule Kirchheim unter Teck e.
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...Unser heutiger Alltag ist geprägt von vielen äußeren Reizen, die uns überfluten. Belastungen in Beruf, Verkehr, Familie und auch Freizeit können zu körperlichen... Mehr ansehen


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