Begonnen: L/06/50: Fit im Alltag
Seminar
In Wiesbaden
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Ort
Wiesbaden
Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für - alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Themen
- Energie
- Gesundheit
- Einsteiger
- Entspannungstechniken
Inhalte
Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.
Gut für - alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.
Kursnummer: L/06/50
Kosten: 44,00 €
Mo. 22/02/20/06/- Mo./09/05.20/06//p
Kurs läuft bereits
Dokumente:
- Kooperation Apothekenumschau (Stand )
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken.
Alcide-de-Gasperi-Str. 5/06/197 Wiesbaden
vhs-B-008
Anfahrt (Google-Maps)
Freda Börgers
EmpfehlenZurück Der Kurs hat bereits begonnen. Anmeldungen sind nur in Absprache mit dem Fachbereich möglich.
Begonnen: L/06/50: Fit im Alltag