Bewegung macht frei

Bewegung macht frei

Jede Bewegung, jeder Dehnungs-, Kräftigungs-, Ansteuerungsreiz, die Häufigkeit bestimmter Belastungen, all das orientiert sich am besten Bewegungslehrer, nämlich dem eigenen Körper.
Wird der Körper mit den Bewegungen versorgt, an die er genetisch angepasst ist, beginnt er auf allen Funktionsebenen wieder bestmöglich zu arbeiten. Er entledigt sich angesammelter Gifte und Stoffwechselabfälle und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Dies beugt der Entstehung von Schmerzen konsequent vor oder verhindert nach einer Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht das erneute Auftreten der Schmerzen.