Fachseminar Burnout
Seminar
In Langenfeld
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Niveau
Fortgeschritten
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Ort
Langenfeld
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Dauer
2 Tage
Burnout – Immer mehr Menschen zwischen „Ausgebrannt sein, Angst und Leistungsanspruch Dem wollen wir entgegen wirken. Aber natürlich auch Betroffenen Frauen Hilfe zur Selbsthilfe geben. Sie erhalten ausführliche Seminarunterlagen sowie ein Fotoprotokoll. Gerichtet an: Frauen, für die der eigene Umgang mit Belastungen Thema ist, sowie Burnout-Gefährdete.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Sie wollen etwas verändern und sich persönlich weiter entwickeln.
Meinungen
Dozenten
Marion Dietrich
Personal- und Lifecoach Lebens- und Veränderungsberaterin
Inhalte
Modul 1
- Sensibilisierung der Teilnehmer für Stress- und Burnout-Frühsignale
- Wissenserwerb über das Burnout-Syndrom und krankmachendes Arbeitsverhalten
- Einschätzen und Reflektieren persönlicher Erkrankungsrisiken
- erste Ansatzpunkte für das eigene Belastungsmanagement
Modul 2:
- Was ist Stress und wie gehe ich damit gut um?
- Was verbirgt sich hinter dem Begriff Burnout-Syndrom?
- Wie kann man Burnout möglichst früh erkennen und was kann man dagegen tun?
- Welche Faktoren belasten mich beruflich besonders stark?
- Welche Strategien können mir helfen, besser mit meinen Belastungen umzugehen?
Methoden: Vortrag, Fallbeispiele, Diskussion, Übungen
Zusätzliche Informationen
Zahlung für diesen Onlinekurs erfolgt im voraus
Weitere Angaben:
Sie erhalten ausführliche Seminarunterlagen sowie ein Fotoprotokoll
Maximale Teilnehmerzahl: 8
Kontaktperson: Marion Dietrich
Fachseminar Burnout