VHS Heddesheim

      Feldenkrais-Methode „Bewusstheit durch Bewegung

      VHS Heddesheim
      In Heddesheim

      34 
      MwSt.-frei
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      Wichtige informationen

      Tipologie VHS
      Ort Heddesheim
      Dauer 9 Tage
      • VHS
      • Heddesheim
      • Dauer:
        9 Tage
      Beschreibung

      die Verbesserung von Organisation und Funktion des Körpers, um ihn damit den Anforderungen des Alltags anzupassen. Verminderung von Verspannungen und Schmerzen

      Einrichtungen (1)
      Wo und wann
      Beginn Lage
      auf Anfrage
      Heddesheim
      Unterdorfstr. 2, 68542, Baden-Württemberg, Deutschland
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      Beginn auf Anfrage
      Lage
      Heddesheim
      Unterdorfstr. 2, 68542, Baden-Württemberg, Deutschland
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      Fragen & Antworten

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      Dozenten

      Gerit Kreuter
      Gerit Kreuter
      Dozentin

      Feldenkraislehrerin

      Themenkreis

      Feldenkrais-Methode „Bewusstheit durch Bewegung

      Diese Methode macht uns unsere alltäglichen Muster bewusst, in denen wir uns bewegen, die uns Beschwerden bereiten und durch die wir uns unfrei fühlen. Die Bewegungen bieten oft unmittelbare Entlastungen und führen schnell zu einer deutlichen Steigerung der Flexibilität, besseren Körperhaltung und mehr Wohlbefinden.

      Ziel des Unterrichts ist

      • die Verbesserung von Organisation und Funktion des Körpers, um ihn damit den Anforderungen des Alltags anzupassen
      • Verminderung von Verspannungen und Schmerzen.

      Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

      Bitte bequeme und warme Kleidung tragen, dicke Socken und eine Decke mitbringen.

      Bitte beachten: Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer

      Zusätzliche Informationen

      Preisinformation: € 34,00

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