Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Anfänger
Ort

Düsseldorf

Unterrichtsstunden

50h
Dauer

6 Monate
Beginn

Mai
weitere Termine

Bei unserer Weiterbildung zum „Group Fitness Trainer“ haben Sie die Wahl zwischen den Vertiefungsschwerpunkten „Aerobic & Step“ sowie „Toning & Functional Training“.Mit der Ausbildung zum Group Fitness Trainer werden Sie gezielt auf die Arbeit im Kursbereich vorbereitet. Als Quer- oder Neueinsteiger lernen Sie mit dieser B-Lizenz, Group-Fitness-Kurse fachkundig anzuleiten und im Kursbereich zu begeistern.Group-Fitness-Training ist beliebt und ein fester Bestandteil in Fitnessstudios, aber auch in Vereinen oder Ferienclubs spielt Group Fitness eine wichtige Rolle. Die Kunden erwarten dabei nicht nur ein Gruppenerlebnis mit Spaß, sondern ein qualitativ hochwertiges und gesundheitsorientiertes Training. Die Ausbildung zum Group Fitness Trainer ist staatlich zugelassen und eine branchenanerkannte Qualifizierung mit dauerhafter Gültigkeit. Darüber hinaus kooperiert das IST mit über 1.000 Studios und ist in der Fitnessbranche bekannt.Mit der B-Lizenz legen Sie den Grundstein für eine erfolgreiche Arbeit als Group Fitness Trainer. Sie haben bei dieser Ausbildung die Möglichkeit, zwischen den Themenschwerpunkten „Aerobic & Step“ oder „Toning & Functional Training“ zu wählen und können sich damit zielgerichtet spezialisieren. In der Ausbildung zum Group Fitness Trainer erwerben Sie wichtiges Fachwissen aus den Bereichen Anatomie, Physiologie, Trainingswissenschaften und Bewegungslehre. Sie lernen, wie Sie Group-Fitness-Kurse aufbauen und Trainingsstunden vorbereiten. Die Verbindung von Musik, Bewegungsmuster und Workout spielt dabei eine wichtige Rolle. In den Präsenzphasen setzen Sie Ihr erlerntes Wissen in die Praxis um.Der zweite Teil der Ausbildung zum Group Fitness Trainer variiert dann je nach der von Ihnen gewählten Wunsch-Spezialisierung:Schwerpunkt Aerobic & StepIn diesem Schwerpunkt lernen Sie, als Aerobic-Trainer effektive Aerobic- und Stepkurse zu planen und zu unterrichten . Sie sind als Aerobic-Trainer in der Lage, Techniken,...

Standorte und Zeitplan

Düsseldorf (Nordrhein-Westfalen, NRW)

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Beginn

MaiAnmeldung möglich

AugustAnmeldung möglich

NovemberAnmeldung möglich

FebruarAnmeldung möglich

Hinweise zu diesem Kurs

Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

Branchenanerkannte QualifizierungTrainingsprofi für den Kursbereich werdenWählbare Vertiefungsschwerpunkte: „Aerobic & Step” sowie „Toning & Functional Training”Branchenanerkannte QualifizierungTrainingsprofi für den Kursbereich werdenWählbare Vertiefungsschwerpunkte: „Aerobic & Step” sowie „Toning & Functional Training”

An wen richtet sich dieser Kurs?

Alle, die eine fundierte Basisausbildung als Group Fitness Trainer erwerben möchten
Personal Trainer
Fitnesstrainer, die Gruppenkurse bzw. Trainingsflächenkurse anbieten möchten
Fitnesstrainer, die als Kursleiter Aerobic- und Stepkurse anbieten möchten

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Meinungen

4.5

100%

4.5

ausgezeichnet

Kursbewertung

Empfehlung der User

Anbieterbewertung

Kathrin

4.5

25.05.2021

Über den Kurs: Das Lernmaterial war immer selbsterklärend und rechtzeitig. Der Telefonkontakt war auch nett. Um Rückruf habe ich gebeten, der zeitnah erfolgte mit nützliche Information. Ich habe schon einen weiteren Kurs gebucht.

Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja

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Die Durchschnittsbewertung liegt über 3,7

Mehr als 50 Meinungen in den letzten 12 Monaten

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Themen

Didaktik
Physiologie
Anatomie
Fitness
Aerobic
Web
Coaching

Dozenten

N.N. N.N.

N.N.

Inhalte

Grundlagen

Anatomie

Knochen - Gelenke - Muskulatur - Binde- und Stützgewebe - Funktionen der wichtigsten Muskeln

Physiologie

Herz-Kreislauf-System - Atmung - Energiestoffwechsel

Trainings- und Bewegungslehre

Motorische Fähigkeiten - Grundsätze der Trainingslehre - Biomechanik - Bewegungsanalysen

Grundlagen Group Fitness, Fatburner & Toning

Basisschritte und Bewegungstechnik - Stundenaufbau in der Praxis - Musiklehre - Cueing - Planen und Unterrichten von Gruppenkursen - Motivation & Coaching - Erarbeitung eines Muskelkatalogs

Toning & Functional Training

Group Fitness Grundlagen Toning & Functional Training

Theoretische Grundlagen für Gruppenkurse: Stundenaufbau, Trainingsinhalte und Trainingssteuerung - Didaktik und Methodik - Musiklehre

Toning

Demonstration von Bewegungsmustern

Toning & Functional Training

Planen und Unterrichten von Gruppenkursen - Kräftigungs- und Dehnungsübungen - Trainingsmethoden - Kleingeräte und Hilfsmittel - Prüfungsvorbereitung

B-Lizenzprüfung Group Fitness

Schriftliche und praktische Prüfung

Aerobic & Step

Group Fitness Grundlagen Aerobic & Step

Theoretische Grundlagen für Aerobic-, Step- und Workout-Kurse: Stundenaufbau, Trainingsinhalte und Trainingssteuerung - Didaktik und Methodik - Musiklehre

Group Fitness Grundlagen

Schrittmuster Aerobic - Schrittmuster Step - Grundlagen des Toning

Vertiefung Aufbau- und Choreographiemethoden

Vertiefung Choreographiemethoden - Verbale und taktile Korrekturtechniken - Motivationstechniken - Prüfungsvorbereitung

Aerobic & Step

Planen und Unterrichten von Aerobic- und Step-Kursen - Technik Aerobic und Step Schritte - Haltungsschulung - Choreographiemethoden in der Praxis

B-Lizenzprüfung Group Fitness

Schriftliche und praktische Prüfung

Legende: Lehrheft Präsenzphase Online-Vorlesung Web Based Training

Informationen zu unseren Lehrmethoden.

Grundlagen

Anatomie

Knochen - Gelenke - Muskulatur - Binde- und Stützgewebe - Funktionen der wichtigsten Muskeln

Physiologie

Herz-Kreislauf-System - Atmung - Energiestoffwechsel

Trainings- und Bewegungslehre

Motorische Fähigkeiten - Grundsätze der Trainingslehre - Biomechanik - Bewegungsanalysen

Grundlagen Group Fitness, Fatburner & Toning

Basisschritte und Bewegungstechnik - Stundenaufbau in der Praxis - Musiklehre - Cueing - Planen und Unterrichten von Gruppenkursen - Motivation & Coaching - Erarbeitung eines Muskelkatalogs

Toning & Functional Training

Group Fitness Grundlagen Toning & Functional Training

Theoretische Grundlagen für Gruppenkurse: Stundenaufbau, Trainingsinhalte und Trainingssteuerung - Didaktik und Methodik - Musiklehre

Toning

Demonstration von Bewegungsmustern

Toning & Functional Training

Planen und Unterrichten von Gruppenkursen - Kräftigungs- und Dehnungsübungen - Trainingsmethoden - Kleingeräte und Hilfsmittel - Prüfungsvorbereitung

B-Lizenzprüfung Group Fitness

Schriftliche und praktische Prüfung

Aerobic & Step

Group Fitness Grundlagen Aerobic & Step

Theoretische Grundlagen für Aerobic-, Step- und Workout-Kurse: Stundenaufbau, Trainingsinhalte und Trainingssteuerung - Didaktik und Methodik - Musiklehre

Group Fitness Grundlagen

Schrittmuster Aerobic - Schrittmuster Step - Grundlagen des Toning

Vertiefung Aufbau- und Choreographiemethoden

Vertiefung Choreographiemethoden - Verbale und taktile Korrekturtechniken - Motivationstechniken - Prüfungsvorbereitung

Aerobic & Step

Planen und Unterrichten von Aerobic- und Step-Kursen - Technik Aerobic und Step Schritte - Haltungsschulung - Choreographiemethoden in der Praxis

B-Lizenzprüfung Group Fitness

Schriftliche und praktische Prüfung

Legende: Lehrheft Präsenzphase Online-Vorlesung Web Based Training

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Basisschritte und Bewegungstechnik - Stundenaufbau in der Praxis - Musiklehre - Cueing - Planen und Unterrichten von Gruppenkursen - Motivation & Coaching - Erarbeitung eines Muskelkatalogs

Toning & Functional Training

Group Fitness Grundlagen Toning & Functional Training

Theoretische Grundlagen für Gruppenkurse: Stundenaufbau, Trainingsinhalte und Trainingssteuerung - Didaktik und Methodik - Musiklehre

Toning

Demonstration von Bewegungsmustern

Toning & Functional Training

Planen und Unterrichten von Gruppenkursen - Kräftigungs- und Dehnungsübungen - Trainingsmethoden - Kleingeräte und Hilfsmittel - Prüfungsvorbereitung

B-Lizenzprüfung Group Fitness

Schriftliche und praktische Prüfung

Aerobic & Step

Group Fitness Grundlagen Aerobic & Step

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Group Fitness Grundlagen

Schrittmuster Aerobic - Schrittmuster Step - Grundlagen des Toning

Vertiefung Aufbau- und Choreographiemethoden

Vertiefung Choreographiemethoden - Verbale und taktile Korrekturtechniken - Motivationstechniken - Prüfungsvorbereitung

Aerobic & Step

Planen und Unterrichten von Aerobic- und Step-Kursen - Technik Aerobic und Step Schritte - Haltungsschulung - Choreographiemethoden in der Praxis

B-Lizenzprüfung Group Fitness

Schriftliche und praktische Prüfung

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Grundlagen Group Fitness, Fatburner & Toning

Basisschritte und Bewegungstechnik - Stundenaufbau in der Praxis - Musiklehre - Cueing - Planen und Unterrichten von Gruppenkursen - Motivation & Coaching - Erarbeitung eines Muskelkatalogs

Toning & Functional Training

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Toning & Functional Training

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B-Lizenzprüfung Group Fitness

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Aerobic & Step

Group Fitness Grundlagen Aerobic & Step

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Vertiefung Aufbau- und Choreographiemethoden

Vertiefung Choreographiemethoden - Verbale und taktile Korrekturtechniken - Motivationstechniken - Prüfungsvorbereitung

Aerobic & Step

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Knochen - Gelenke - Muskulatur - Binde- und Stützgewebe - Funktionen der wichtigsten Muskeln

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Physiologie

Herz-Kreislauf-System - Atmung - Energiestoffwechsel

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Trainings- und Bewegungslehre

Motorische Fähigkeiten - Grundsätze der Trainingslehre - Biomechanik - Bewegungsanalysen

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Motorische Fähigkeiten - Grundsätze der Trainingslehre - Biomechanik - Bewegungsanalysen

Grundlagen Group Fitness, Fatburner & Toning

Zusätzliche Informationen

Schulabschluss Mindestalter 18 Jahre

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