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Hatha-Yoga - Kurs in der Weststadt
VHS
In Weinheim ()
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Dauer
5 Tage
Diese Yogakurse auf den Grundlagen des klassischen Astanga-Yoga sind für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Konstitution geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, stellen aber auch kein Hindernis dar.
Meinungen
Dozenten
Rita Touré
Leiterin
Inhalte
Diese Yogakurse auf den Grundlagen des klassischen Astanga-Yoga sind für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Konstitution geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, stellen aber auch kein Hindernis dar.
In einer ausgeglichenen Abfolge von Entspannungs- und Atemübungen sowie Körperstellungen (Asanas) wirken Körper, Geist und Seele harmonisch zusammen, was die Grundlage für Wohlbefinden und Gesundheit ist.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, eine Matte und eine Decke mit.
Anmeldung bis 11.01.2010
8-10 Teilnehmende
20:00 - 21:30 Uhr
5 Termine, 10 Unterrichtseinheiten
Zusätzliche Informationen
Hatha-Yoga - Kurs in der Weststadt