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Aerobic Kurse in Brandenburg

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  • Aerobic
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  • Seminar 1
THEMA
  • Hobby und Sport 13
START
  • In einem Monat 1
  • In 3 Monaten 1
  • In 6 Monaten 1
  • In 9 Monaten 1
  • In einem Jahr 1
  • Nach einem Jahr 1
DAUER
  • Stunden 1
  • Tage 12
  • Wochen 0
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
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WO STUDIEREN
Deutschland 157
Brandenburg 13
Ort
METHODOLOGIE
Sparen Sie 20%
  • Seminar
  • Kleinmachnow
  • Anfänger
  • nach Wahl
  • 9.0h - 2 Tage

... an: Die Seminare eignen sich für Trainer/ Instructoren oder Jedermann der sich intensiv mit dem Stundenaufbau beim Aerobic/ Step Aerobic sowie dem herz- kreilauforientiertem Training auseinandersetzen möchte... Lerne:: Step Aerobic... Mehr ansehen


135 
zzgl. MwSt.
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  • VHS
  • Cottbus
  • 24.0h

...Aerobic Dance ist ein Mix aus Fitness, Tanz und Aerobic. Die Bewegungen zu mitreißender Musik sind natürlich, entspannt und spontan. Nicht perfekte Körperbeherrschung... Mehr ansehen


57 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Brandenburg An Der Havel
  • 15 Tage

...In diesem Kurs werden weiterhin erlernt: Das allgemeine Bodenturnen. Grundelemente wie Rolle vor- und rückwärts. Handstand und Kopfstand. Rad beidseitig... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Prenzlau
  • 10 Tage

...Wäre es nicht wunderbar, wenn Sie aufgerichtet und beschwingt im Leben stehen mit einem starken, beweglichen Rücken? Probieren Sie es einmal mit der Feldenkrais... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)

...Dieser Kurs kombiniert Übungen aus dem Callanetic mit Elementen aus aktuellen Bewegungs- und Entspannungsprogrammen und bedarf keiner Vorkenntnisse Dieser... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


35 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Falkensee
  • 12.0h

...angeboten Dabei wird ein Spiel von den Teilnehmern selbst ausgewählt. Auch Senioren mit körperlichen Einschränkungen sind herzlich willkommen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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VHS Fettverbrennung durch Sport in Prenzlau
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Prenzlau
  • 10 Tage

...In diesem Kurs wird nach einer Intervallmethode trainiert, das heißt, ein 3-minütiges Herz-Kreislauf-Training wird durch ein 1/2-minütiges Kraft-Ausdauer-Training... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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VHS Die neue Rückenschule in Prenzlau
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Prenzlau
  • 8 Tage

...positive Beeinflussung des Halte- und Bewegungssystems sowie des Herz-Kreislaufsystems durch Verbesserung und Förderung der allgemeinen und rückenspezifischen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Prenzlau
  • 8 Tage

...Ziel des Kurses ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Falls Sie akut unter Rückenbeschwerden leiden, ist eine Rücksprache... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Prenzlau
  • 8 Tage

...Rücken Ihren Beckenboden wahrzunehmen und zu trainieren, um sich vor Blasen- und Darmschwäche, Organsenkungen, Rücken- und Hüftgelenksschmerzen u... Mehr ansehen


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VHS Bauch, Beine, Po in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Das Ziel ist die Straffung und Formung der benannten Körperteile sowie die Förderung und Erhaltung von Kraft, Haltung und Beweglichkeit. Hier erlernen... Mehr ansehen


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VHS Gymnastik in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 12 Tage

...die der Verbesserung der Kraft- und Dehnbarkeit einzelner Muskelgruppen sowie der Beweglichkeit und Körperstabilität dienen. Höchstleistung wird nicht erwartet... Mehr ansehen


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VHS Fit - Mix in Brandenburg An Der Havel
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg An Der Havel
  • 14 Tage

...Der Kursinhalt ist ein Mix aus Aerobic, Stepaerobic, Bauch- Beine-Po Muskulaturtraining mit Hanteln, Bällen und Bändern. Fit - Mix Der Kursinhalt ist ein Mix aus Aerobic... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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