Anbieter Bewegungsimpulse e.V.

...Yoga - mit speziell auf Schwangerschaft abgestimmten Übungen - kann in dieser Zeit sehr unterstützend wirken und dazu beitragen, diesen Prozess möglichst bewusst zu erleben...

...das gelernte in den Alltag zu integrieren. Wir tun Dinge, die möglichst vielen zu Gute kommen. Alle Altersgruppen und Menschen jeden Leistungsstands sind bei uns willkommen...

...Wir vermitteln die Erkenntnis: Bewegung tut gut! durch die (Wieder)entdeckung von Körpergefühl, durch die Verbesserung der Beweglichkeit, und Kraft...

...haben aber natürlich den ganzen Körper im Blick. Ausdauer, Kräftigung und Dehnung werden miteinander verbunden. Gerichtet an: Frauen & Männer Frauen & Männer...

...der Körperarbeit wie Entspannungsübungen, Körperwahrnehmung und die Arbeit mit Medien (Tücher, Stöcke, Bälle) kennenlernen. Gerichtet an: Frauen & Männer...

...unterer Rücken und Beckenboden) Beweglichkeit und Verlängerung der Wirbelsäule Haltungskorrektur Vorbeugen von Verletzungen Das Training kann von Personen...

...Wir trainieren die Tiefenmuskulatur, stärken die Körpermitte und verbessern das Körper- und Bewegungsbewußtsein mit Elementen aus der Pilates Methode...

...Atmung Konzentration Ausrichtung Zentrierung Koordination Präzision Geschmeidigkeit Kontrolle Zu den Hauptzielen des Trainings zählen: optimale Stärkung unseres Zentrums (Bauchmuskulatur...