Anbieter Essentis GmbH

...Ihres individuellen Gesundheitsweges und die Umsetzung im Alltag...

...der Arbeitnehmer und seine Familie profitieren. Benefit / Nutzen Mit Hilfe des ZEN-Bogenschießens und der ZEN-Meditation lernen Sie „loszulassen"...

...Benefit/Nutzen MBSR verbindet in einem ganzheitlichen Ansatz die positiven Wirkungen von Achtsamkeit und Meditation mit den Erkenntnissen moderner Medizin und Stressforschung...

...Sichereres, natürlicheres, selbstbewusstes und offenes Auftreten durch erhöhtes Bewusstsein und Wahrnehmung rund um Authentizität, Körpersprache...

...Blockaden und Selbstsabotage: Was hindert Sie an der Umsetzung? Wertekompass: Entlang welcher inneren Richtschnur gestalten Sie Ihr Leben? Kern-Zustand...

...Der klassische Yogaweg - Shavasana Kreisen der Wahrnehmung durch den Körper Gegensatzpaare Wachen, Träumen, Schlafen und Yoga Nidra Bewusstseinsebenen...

...die es mit den Interessen der anderen abzustimmen gilt. Konflikte bieten für uns Herausforderungen und Chancen für einen kreativen und effektiven Kommunikationsprozess...

...Selbstwertschätzung und Selbstbewusstsein sind für Frauen ein großes Thema. Es fällt ihnen schwer, die eigenen Kompetenzen herauszustellen. In diesem Seminar...

...und Raumszenarien. Sie erhalten intensives Feedback, wie Sie als Führungskraft wirken. Gerichtet an: Führungskräfte und Selbständige Führungskräfte und Selbständige...

...bislang verborgenen oder vielleicht nur vergessenen Kreativitätspotenzialen eröffnen und zugleich Ihr inneres Gleichgewicht stärken. Die meisten Übungen...

...vernetzt Körperstruktur und Intellekt und erhöht die Lebensqualität...

...Rollen können Sie privat und beruflich erfolgreich sein und haben noch genug Zeit für Familie, Freunde, Hobbys und soziales Engagement...

...Effizienz der Arbeitsprozesse, Zufriedenheit und Leistungsstärke am Arbeitsplatz, Leichtigkeit und Kreativität...

...sich maximal zu fordern, sondern bestmöglich zu fördern. Regelmäßiger moderater Ausdauersport ist pures Gesundheitstraining für Herz, Lunge und Gefäße...

...in diesem Seminar Wirkungsfaktoren von Körpersprache, Sprech- und Sprachstil. Inhalte * Erkennen des Zusammenspiels von Körper, Bewegung und emotionaler Energie * Atem...

...die sich in Form von Krafttieren und anderen Inneren Helfern zeigen können. Inhalte * Was sind Innere Helfer? * wie innere Bilder unser Handeln verändern...

...vergleichen möchte Die Progressive Muskelentspannung basiert auf einem Wechsel von angenehmer An- und Entspannungsphase. Autogenes Training ist eine didaktisch...

...der Entspannung und Fokussierung sucht jeder Einzelne, der Entspannung und Fokussierung sucht In stressigen Zeiten geraten wir körperlich und emotional-geistig...

...schon geringe Veränderungen zeigen oft große Effekte...

...Kommunikation zur Verfügung. Sie können Ihren Gefühlszustand bewusst steuern, Gespräche sinnvoll lenken und sind dabei (selbst)sicher. Sie können die Erkenntnisse...