Anbieter Essentis GmbH

...Ihres individuellen Gesundheitsweges und die Umsetzung im Alltag...

...Gerichtet an: jeder Einzelne jeder Einzelne Die Arbeitsbelastung in Unternehmen steigt und damit auch die Anforderungen an Führungskräfte und Mitarbeiter...

...· einfache und sanfte Körperübungen aus dem Yoga · geleitete Sitz- und Geh-Meditationen zur Förderung der Eigenwahrnehmung von Körperreaktionen...

...· Körpersprache: Entdecken des Körpersystems und der Vielfalt von Körpersprachen in Präsentationen · all about me: mein Stil-Universum entwerfen · interaktive...

...wecken Energie und lösen Aktivitäten aus. Etwas, an das Sie fest glauben, setzt enorme geistige wie emotionale Energie frei. Inhalte Zufriedenheits-Check...

...Gerichtet an: alle alle Yoga Nidra ist eine systematische und wissenschaftlich fundierte Technik zur Tiefenentspannung. Sie lässt sich erklären als ein...

...die Stimme und die Kraft der Sprache kennen zu lernen, sie in Konfliktgesprächen zu nutzen und im dialogischen Hören und Sprechen fortzuentwickeln...

...Gerichtet an: Frauen, die sich beruflich wie privat verändern möchten und mehr Selbstbewusstsein erlangen möchten. Frauen, die sich beruflich wie privat...

...kreativ zu sein. Sie können dann erfolgreich im Berufsalltag Einfluss nehmen, wenn Sie es verstehen, Ihre eigene Freude zu aktivieren und diese positive...

...Gerichtet an: jeder Einzelne, der seine Kreativität voll ausschöpfen möchte jeder Einzelne, der seine Kreativität voll ausschöpfen möchte Wenn Sie beruflichem...

...Durch Theorie und Praxis entdecken Sie den Zugang zur Meditation als Quelle zur eigenen Kraft und den eigenen Ressourcen. Sie erhalten das Verständnis...

...Sie werden bei allem Tages-Stress und mangelnder Zeit Ihre langfristigen Ziele und Interessen im Auge behalten. Trotz der Herausforderungen in Ihren verschiedenen...

...lernen nützliche Methoden zur Entspannung im Alltag kennen. Inhalte * Zieldefinition * Eisberg-Modell * Prioritäten- & Entscheidungsmanagement * Ressource...

...sich maximal zu fordern, sondern bestmöglich zu fördern. Regelmäßiger moderater Ausdauersport ist pures Gesundheitstraining für Herz, Lunge und Gefäße...

...körpersprachlicher Merkmale. Sie erleben sich auf nonverbaler Ebene gezielt, authentisch und damit überzeugend auszudrücken. Mit der Chance auf ein Feedback...

...erbringen möchten. Es wirkt in den Tiefen des Unterbewusstseins und ermöglicht einen Zugang zu essenziellen, meist nur verborgenen Kraft- und Wissensressourcen...

...vergleichen möchte Die Progressive Muskelentspannung basiert auf einem Wechsel von angenehmer An- und Entspannungsphase. Autogenes Training ist eine didaktisch...

...selbst den Zusammenhang zwischen körperlichen und emotional-geistigen Haltungen und Einstellungen zu Ihrer Umwelt. Und Sie erleben direkt Ihre Interventionsmöglichkeiten...

...Gerichtet an: jeder, der sich eine angenehme Wohnatmosphäre schaffen möchte jeder, der sich eine angenehme Wohnatmosphäre schaffen möchte Fühlen Sie sich...

...Deshalb ist es sinnvoll aktuelle Tools zu erlernen oder aufzufrischen, um eine kommunikative Kompetenz aufzubauen bzw. zu stärken. Inhalte * Selbstmanagement...