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Anbieter Kreisvolkshochschule Saarlouis
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Sie erhalten Tipps, Anregungen und Hilfestellungen auf dem Weg zum eigenen Bild. Es werden viele unterschiedliche Maltechniken durch Tipps und Kniffe erlernt...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Radiergummi, Papier DIN A4 oder DIN A3 und viel Spaß am Zeichnen. Veranstaltungsbeginn: Donnerstag , 25.2.10 18:00 UStd: 10, Kurstage:...
- VHS
- Bous
- 14 Tage
...Yoga Haltungs-, Dehnungs-, Atem- und Konzentrationsübungen für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Das Immunsystem wird gestärkt, Unruhe und Stress werden vermindert...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...& StepAerobic-Choreographien / Muskelstraffung unter Einbeziehung der Pilates-Methode / Dehnung und Entspannung mit Elementen aus Yoga und Body Balance...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...Eine leistungsfähige Muskulatur mit bewusster Körperwahrnehmung und Bewegungssteuerung ist Grundlage für einen funktionierenden und belastbaren Organismus...
- VHS
- Wallerfangen
- 1 Tag
...die dem alltäglichen Stress entfl iehen wollen, sind herzlich dazu eingeladen. Alle Frauen, die dem alltäglichen Stress entfl iehen wollen, sind herzlich dazu eingeladen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Die Teilnehmenden können kreativ ihre Ideen und Stimmungen im Farbenspiel umsetzen und dabei eigene Ideen, Kompositionen und Motive verwirklichen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Die Teilnehmer sollen die Grundlagen des Zeichnens durch bewusstes Sehen erlernen und verstehen. Vermittelt werden Form, Proportionen, Licht und Schatten sowie Perspektive...
- VHS
- Saarwellingen
- Anfänger
- 2 Tage
...um sich erfolgreich im zwischenmenschlichen und beruflichen Alltag durchzusetzen. ´Persönlichkeitsentfaltung in Beruf und Alltag durch Rhetorik...
- VHS
- Saarwellingen
- 12 Tage
...des traditionellen Wu-Stils vermittelt. Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen...
- VHS
- Saarwellingen
- 15 Tage
...Gerichtet an: Dieses Workout ist für Alle geeignet. Dieses Workout ist für Alle geeignet. Bodyshape ist ein Ganzkörpertraining mit oder ohne Handgeräten...
- VHS
- Saarwellingen
- Anfänger
- 12 Tage
...Es stärkt die Muskulatur, besonders die Tiefenmuskulatur, bessert die Haltung und steigert Körperwahrnehmung und Beweglichkeit. Pilates trainiert auch die Konzentration...
- VHS
- Saarwellingen
- 4 Tage
...werden und Auseinandersetzungen wenn möglich gewaltfrei beendet werden. Ein gesteigertes Selbstbewusstsein wird ihre Verteidigungsfähigkeit verbessern...
- VHS
- überherrn
- Anfänger
- 7 Tage
...Sie lernen die Arbeitsumgebung des Tabellenkalkulationsprogramms kennen sowie Grundfunktionen der Zellformatierung, einfache Formeln, Aufbereiten und Drucken von Tabellen...
- VHS
- überherrn
- Anfänger
- 7 Tage
...die Handhabung Ihres PC erarbeitet. Gleichzeitig lernen Sie Briefe schreiben, Einladungen zu erstellen und und und…. So können Sie nach diesem Kurs die...
- VHS
- Hemmersdorf
- Anfänger
- 10 Tage
...beugen somit den typischen Läuferproblemen vor und machen sich alltagsfit. Wenn Sie später gerne einmal an einem Volkslauf teilnehmen möchten...
- VHS
- Hemmersdorf
- 16 Tage
...Es werden Strecken von 6,5 km, 8 km, 9 km und 11,5 km sowie 5,5 km Nordic Walking angeboten. Das besondere: Nach dem Laufen findet ein 20minütiges Dehnprogramm...
- VHS
- überherrn
- 1 Tag
...regionale Eigenheiten und Spezialitäten, bekannte Sehenswürdigkeiten der Regionen erklärt. Die einzelnen Weine werden erläutert mit Hintergrundinformationen über Bodenbeschaffenheit...
- VHS
- Saarlouis
- 8 Tage
...wie Sie mit dem Computer umgehen sollen? Sie denken, andere kapieren das sowieso viel schneller als Sie? Falsch gedacht! Bei uns können Sie in einer kleinen...
- VHS
- Saarlouis
- 1 Tag
...Ottilia Solander, Fachanwältin für Familienrecht, referiert u.a. über folgende Schwerpunktthemen: Ehe- und Unterhaltsrecht, Zugewinn und Versorgungsausgleich...