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Anbieter Kreisvolkshochschule Saarlouis
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Handlungsorientiert werden sowohl die deckende als auch die transparente Malweise geübt. Die Teilnehmenden können kreativ ihre Ideen und Stimmungen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Die Teilnehmer sollen die Grundlagen des Zeichnens durch bewusstes Sehen erlernen und verstehen. Die Teilnehmer sollen die Grundlagen des Zeichnens durch...
- VHS
- Bous
- 14 Tage
...Yoga Haltungs-, Dehnungs-, Atem- und Konzentrationsübungen für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Das Immunsystem wird gestärkt, Unruhe und Stress werden vermindert...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...& StepAerobic-Choreographien / Muskelstraffung unter Einbeziehung der Pilates-Methode / Dehnung und Entspannung mit Elementen aus Yoga und Body Balance...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...Unter Einbeziehung von Körperwahrnehmungsübungen, gezielter Dehnungs- und Kräftigungsgymnastik und Entspannung wird ein haltungsaufbauendes Bewegungsprogramm vermittelt...
- VHS
- Wallerfangen
- 1 Tag
...Alle Frauen, die dem alltäglichen Stress entfl iehen wollen, sind herzlich dazu eingeladen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Die Teilnehmenden können kreativ ihre Ideen und Stimmungen im Farbenspiel umsetzen und dabei eigene Ideen, Kompositionen und Motive verwirklichen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Licht und Schatten sowie Perspektive. Mitzubringen sind: Bleistifte B2 und B4, Radiergummi, Papier DIN A4 oder DIN A3 und viel Spaß am Zeichnen...
- VHS
- Saarwellingen
- Anfänger
- 2 Tage
...und beruflichen Alltag durchzusetzen. Möchten Sie sich und andere besser verstehen? Sie reden nicht mehr einfach drauf los, reagieren nicht mehr negativ...
- VHS
- Saarwellingen
- 12 Tage
...des traditionellen Wu-Stils vermittelt. Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen...
- VHS
- Saarwellingen
- 15 Tage
...Dieses Workout ist für Alle geeignet. Das Training wird durch motivierende Musik unterstützt. Die Kursstunde wird mit einem entspannenden Stretching und einer Körper...
- VHS
- Saarwellingen
- Anfänger
- 12 Tage
...Pilates ist ein Ganzkörpertraining. Es stärkt die Muskulatur, besonders die Tiefenmuskulatur, bessert die Haltung und steigert Körperwahrnehmung und Beweglichkeit...
- VHS
- Saarwellingen
- 4 Tage
...Ein gesteigertes Selbstbewusstsein wird ihre Verteidigungsfähigkeit verbessern. Selbstverteidigung u. Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen...
- VHS
- überherrn
- Anfänger
- 7 Tage
...Beispiele für Standardanwendungen. Excel Grundlagen Kursinhalte: Sie lernen die Arbeitsumgebung des Tabellenkalkulationsprogramms kennen sowie Grundfunktionen der Zellformatierung...
- VHS
- überherrn
- Anfänger
- 7 Tage
...auch Kenntnisse der wichtigsten Anwendung, nämlich der Textverarbeitung. Dieser Kurs deckt genau diesen Qualifikationsbedarf ab. Schritt für Schritt wird...
- VHS
- Hemmersdorf
- Anfänger
- 10 Tage
...sowie ein dosiertes Krafttraining, beugen somit den typischen Läuferproblemen vor und machen sich alltagsfit. Wenn Sie später gerne einmal an einem Volkslauf teilnehmen möchten...
- VHS
- Hemmersdorf
- 16 Tage
...Jeweils montags um 18.30 Uhr treffen wir uns in Hemmersdorf, Ecke Lothringerstraße/Kloppstraße am Brunnen zu einem lockeren Lauf durch das Niedtal...
- VHS
- überherrn
- 1 Tag
...Essig aus Süditalien: mit Himbeeren, Feigen, Orangen etc. Altersstufen: 5-jähriger, 10-jähriger sowie 15 Jahre alter Balsamico und aromatisierter Vincotto...
- VHS
- Saarlouis
- 8 Tage
...Falsch gedacht! Bei uns können Sie in einer kleinen Gruppe den Umgang mit dem Computer erlernen - Schritt für Schritt, in Ihrem eigenen Tempo...
- VHS
- Saarlouis
- 1 Tag
...Ottilia Solander, Fachanwältin für Familienrecht, referiert u.a. über folgende Schwerpunktthemen: Ehe- und Unterhaltsrecht, Zugewinn und Versorgungsausgleich...