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Anbieter Kreisvolkshochschule Saarlouis
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Farbenspiel umsetzen und dabei eigene Ideen, Kompositionen und Motive verwirklichen. Sie erhalten Tipps, Anregungen und Hilfestellungen auf dem Weg zum eigenen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Radiergummi, Papier DIN A4 oder DIN A3 und viel Spaß am Zeichnen. Veranstaltungsbeginn: Donnerstag , 25.2.10 18:00 UStd: 10, Kurstage:...
- VHS
- Bous
- 14 Tage
...Atem- und Konzentrationsübungen für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Das Immunsystem wird gestärkt, Unruhe und Stress werden vermindert...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...Allgemeines Präventionstraining basierend auf funktionssportlichen Grundsätzen für Junge und Junggebliebene: Ausdauer & Fatburner mit leichten Aerobic...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...Eine leistungsfähige Muskulatur mit bewusster Körperwahrnehmung und Bewegungssteuerung ist Grundlage für einen funktionierenden und belastbaren Organismus...
- VHS
- Wallerfangen
- 1 Tag
...In einem Workshop werden Sie durch kleine Bewegungs-und Entspannungseinheiten zur Ruhe kommen und Entspannung fi nden. Gerichtet an: Alle Frauen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Die Teilnehmenden können kreativ ihre Ideen und Stimmungen im Farbenspiel umsetzen und dabei eigene Ideen, Kompositionen und Motive verwirklichen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Licht und Schatten sowie Perspektive. Mitzubringen sind: Bleistifte B2 und B4, Radiergummi, Papier DIN A4 oder DIN A3 und viel Spaß am Zeichnen...
- VHS
- Saarwellingen
- Anfänger
- 2 Tage
...um sich erfolgreich im zwischenmenschlichen und beruflichen Alltag durchzusetzen. ´Persönlichkeitsentfaltung in Beruf und Alltag durch Rhetorik...
- VHS
- Saarwellingen
- 12 Tage
...des traditionellen Wu-Stils vermittelt. Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen...
- VHS
- Saarwellingen
- 15 Tage
...zur intensiven Straffung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Figurformung. Gezielte Übungen zur Stärkung des Rückens kommen auch zum Einsatz...
- VHS
- Saarwellingen
- Anfänger
- 12 Tage
...Pilates ist ein Ganzkörpertraining. Es stärkt die Muskulatur, besonders die Tiefenmuskulatur, bessert die Haltung und steigert Körperwahrnehmung und Beweglichkeit...
- VHS
- Saarwellingen
- 4 Tage
...gefährliche Situationen und verlassen die Opferrolle. Durch ein kommunikativ taktisches Vorgehen sollen Angriffe auf ihre körperliche Unversehrtheit vermieden...
- VHS
- überherrn
- Anfänger
- 7 Tage
...Sie lernen die Arbeitsumgebung des Tabellenkalkulationsprogramms kennen sowie Grundfunktionen der Zellformatierung, einfache Formeln, Aufbereiten und Drucken von Tabellen...
- VHS
- überherrn
- Anfänger
- 7 Tage
...Sie nicht nur Kenntnisse des Betriebssystems Windows, sondern Sie wollen auch gleich mit dem PC sinnvoll arbeiten. Das heißt, Sie brauchen auf jeden Fall...
- VHS
- Hemmersdorf
- Anfänger
- 10 Tage
...steht dem nichts mehr im Wege. Diesem Kurs wurde vom Deutschen Turnerbund und dem DVAK das Gütesiegel Pluspunkt Gesundheit verliehen. Die Kostenübernahme...
- VHS
- Hemmersdorf
- 16 Tage
...Nach dem Laufen findet ein 20minütiges Dehnprogramm in der Galerie Lichter-Berrar statt (am Brunnen). Betreut wird der Lauftreff von Trainer Oliver Berrar und Margret Lichter-Berrar...
- VHS
- überherrn
- 1 Tag
...Zum Wein wird kalabresisches Olivenölbrot serviert. Neben der Weindegustation wird eine Olivenöl- und Essigdegustation durchgeführt: Olivenöle in den drei verschiedenen Geschmacksrichtungen...
- VHS
- Saarlouis
- 8 Tage
...Gruppe den Umgang mit dem Computer erlernen - Schritt für Schritt, in Ihrem eigenen Tempo. So erwerben Sie Grundlagenwissen ganz stressfrei!...
- VHS
- Saarlouis
- 1 Tag
...Ottilia Solander, Fachanwältin für Familienrecht, referiert u.a. über folgende Schwerpunktthemen: Ehe- und Unterhaltsrecht, Zugewinn und Versorgungsausgleich...