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Anbieter Kreisvolkshochschule Saarlouis
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Farbenspiel umsetzen und dabei eigene Ideen, Kompositionen und Motive verwirklichen. Sie erhalten Tipps, Anregungen und Hilfestellungen auf dem Weg zum eigenen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...bewusstes Sehen erlernen und verstehen. Vermittelt werden Form, Proportionen, Licht und Schatten sowie Perspektive. Mitzubringen sind: Bleistifte B2 und...
- VHS
- Bous
- 14 Tage
...Yoga Haltungs-, Dehnungs-, Atem- und Konzentrationsübungen für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Das Immunsystem wird gestärkt, Unruhe und Stress werden vermindert...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...Im Sinne der Primärprävention dient dieser Kurs vorzeitig gegen arthro-muskuläre Beschwerden bzw. hilft, beginnende Verschleißerscheinungen zu mildern...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...Eine leistungsfähige Muskulatur mit bewusster Körperwahrnehmung und Bewegungssteuerung ist Grundlage für einen funktionierenden und belastbaren Organismus...
- VHS
- Wallerfangen
- 1 Tag
...den Stress hinter sich. In einem Workshop werden Sie durch kleine Bewegungs-und Entspannungseinheiten zur Ruhe kommen und Entspannung fi...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Die Teilnehmenden können kreativ ihre Ideen und Stimmungen im Farbenspiel umsetzen und dabei eigene Ideen, Kompositionen und Motive verwirklichen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Licht und Schatten sowie Perspektive. Mitzubringen sind: Bleistifte B2 und B4, Radiergummi, Papier DIN A4 oder DIN A3 und viel Spaß am Zeichnen...
- VHS
- Saarwellingen
- Anfänger
- 2 Tage
...und beruflichen Alltag durchzusetzen. Möchten Sie sich und andere besser verstehen? Sie reden nicht mehr einfach drauf los, reagieren nicht mehr negativ...
- VHS
- Saarwellingen
- 12 Tage
...Innere Ruhe und Ausgeglichenheit werden gefördert, ungünstige Haltungsmuster können sich positiv verändern. In unseren Kursen wird die langsame Gesundheitsform...
- VHS
- Saarwellingen
- 15 Tage
...zur intensiven Straffung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Figurformung. Gezielte Übungen zur Stärkung des Rückens kommen auch zum Einsatz...
- VHS
- Saarwellingen
- Anfänger
- 12 Tage
...Pilates trainiert auch die Konzentration, da man bei jeder Bewegungsausführung seinen Körper gezielt steuern muss. Pilates für Anfänger Pilates ist ein Ganzkörpertraining...
- VHS
- Saarwellingen
- 4 Tage
...Lernen Sie Ihrer Intuition zu vertrauen, erkennen Sie frühzeitig gefährliche Situationen und verlassen die Opferrolle. Durch ein kommunikativ taktisches...
- VHS
- überherrn
- Anfänger
- 7 Tage
...Sie lernen die Arbeitsumgebung des Tabellenkalkulationsprogramms kennen sowie Grundfunktionen der Zellformatierung, einfache Formeln, Aufbereiten und Drucken von Tabellen...
- VHS
- überherrn
- Anfänger
- 7 Tage
...Einladungen zu erstellen und und und&. So können Sie nach diesem Kurs die wichtigsten täglichen Arbeiten am PC selbständig erledigen. Als PC-Neuling brauchen...
- VHS
- Hemmersdorf
- Anfänger
- 10 Tage
...steht dem nichts mehr im Wege. Herz-Kreislauf-Prävention durch Ausdauertraining: Laufen, Dehnen, Kräftigen im eigenen Fitnessraum in Hemmersdorf...
- VHS
- Hemmersdorf
- 16 Tage
...Auch Laufeinsteiger und Wiedereinsteiger werden gerne aufgenommen...
- VHS
- überherrn
- 1 Tag
...Traubenzusammensetzung, Körper und Geschmack, gastronomische Empfehlung und Lagerfähigkeit. Vorgestellt werden drei Weißweine, ein Roséwein sowie vier Rotweine...
- VHS
- Saarlouis
- 8 Tage
...Falsch gedacht! Bei uns können Sie in einer kleinen Gruppe den Umgang mit dem Computer erlernen - Schritt für Schritt, in Ihrem eigenen Tempo...
- VHS
- Saarlouis
- 1 Tag
...Ottilia Solander, Fachanwältin für Familienrecht, referiert u.a. über folgende Schwerpunktthemen: Ehe- und Unterhaltsrecht, Zugewinn und Versorgungsausgleich...