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Anbieter Kreisvolkshochschule Saarlouis
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Farbenspiel umsetzen und dabei eigene Ideen, Kompositionen und Motive verwirklichen. Sie erhalten Tipps, Anregungen und Hilfestellungen auf dem Weg zum eigenen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Radiergummi, Papier DIN A4 oder DIN A3 und viel Spaß am Zeichnen. Veranstaltungsbeginn: Donnerstag , 25.2.10 18:00 UStd: 10, Kurstage:...
- VHS
- Bous
- 14 Tage
...Yoga – das Training für Körper, Geist und Seele: Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt. Mitzubringen: Decke oder Iso- Matte. Veranstaltungsort...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...& StepAerobic-Choreographien / Muskelstraffung unter Einbeziehung der Pilates-Methode / Dehnung und Entspannung mit Elementen aus Yoga und Body Balance...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...Unter Einbeziehung von Körperwahrnehmungsübungen, gezielter Dehnungs- und Kräftigungsgymnastik und Entspannung wird ein haltungsaufbauendes Bewegungsprogramm vermittelt...
- VHS
- Wallerfangen
- 1 Tag
...die dem alltäglichen Stress entfl iehen wollen, sind herzlich dazu eingeladen. Alle Frauen, die dem alltäglichen Stress entfl iehen wollen, sind herzlich dazu eingeladen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Es werden viele unterschiedliche Maltechniken durch Tipps und Kniffe erlernt. Handlungsorientiert werden sowohl die deckende als auch die transparente Malweise geübt...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Licht und Schatten sowie Perspektive. Mitzubringen sind: Bleistifte B2 und B4, Radiergummi, Papier DIN A4 oder DIN A3 und viel Spaß am Zeichnen...
- VHS
- Saarwellingen
- Anfänger
- 2 Tage
...Dialektik und Kommunikationstechniken. Der richtige Umgang mit Menschen ist entscheidend für Ihren Erfolg. Dieses Seminar verhilft Ihnen zu mehr Selbstsicherheit...
- VHS
- Saarwellingen
- 12 Tage
...Dabei werden genau festgelegte, langsame und fließende Bewegungen ausgeführt, die stärkend und harmonisierend auf den gesamten Organismus wirken...
- VHS
- Saarwellingen
- 15 Tage
...Dieses Workout ist für Alle geeignet. Das Training wird durch motivierende Musik unterstützt. Die Kursstunde wird mit einem entspannenden Stretching und einer Körper...
- VHS
- Saarwellingen
- Anfänger
- 12 Tage
...Es stärkt die Muskulatur, besonders die Tiefenmuskulatur, bessert die Haltung und steigert Körperwahrnehmung und Beweglichkeit. Pilates trainiert auch die Konzentration...
- VHS
- Saarwellingen
- 4 Tage
...Erst wenn diese Strategien nicht weiterhelfen, werden gezielt effektive Verteidigungstechniken eingesetzt, die auf dem Kampfkunstsystem Wing Tsun basieren...
- VHS
- überherrn
- Anfänger
- 7 Tage
...Sie lernen die Arbeitsumgebung des Tabellenkalkulationsprogramms kennen sowie Grundfunktionen der Zellformatierung, einfache Formeln, Aufbereiten und Drucken von Tabellen...
- VHS
- überherrn
- Anfänger
- 7 Tage
...Sie nicht nur Kenntnisse des Betriebssystems Windows, sondern Sie wollen auch gleich mit dem PC sinnvoll arbeiten. Das heißt, Sie brauchen auf jeden Fall...
- VHS
- Hemmersdorf
- Anfänger
- 10 Tage
...sowie ein dosiertes Krafttraining, beugen somit den typischen Läuferproblemen vor und machen sich alltagsfit. Wenn Sie später gerne einmal an einem Volkslauf teilnehmen möchten...
- VHS
- Hemmersdorf
- 16 Tage
...Jeweils montags um 18.30 Uhr treffen wir uns in Hemmersdorf, Ecke Lothringerstraße/Kloppstraße am Brunnen zu einem lockeren Lauf durch das Niedtal...
- VHS
- überherrn
- 1 Tag
...Zum Wein wird kalabresisches Olivenölbrot serviert. Neben der Weindegustation wird eine Olivenöl- und Essigdegustation durchgeführt: Olivenöle in den drei verschiedenen Geschmacksrichtungen...
- VHS
- Saarlouis
- 8 Tage
...wie Sie mit dem Computer umgehen sollen? Sie denken, andere kapieren das sowieso viel schneller als Sie? Falsch gedacht! Bei uns können Sie in einer kleinen...
- VHS
- Saarlouis
- 1 Tag
...Sorgeund Umgangsrecht. Veranstaltungsbeginn: Mittwoch , 21.4.10 19:00 UStd: 2, Kurstage:...