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Anbieter Kreisvolkshochschule Sömmerda
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...Spaßbringende Übungen zur geistigen und körperlichen Fitness. Unser Gehirn lässt sich ebenso trainieren wie die Muskeln und genau wie der Sport kann das...
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...Circle Dance, Couple Dance ...) Da man viele Tänze einüben kann, und sich dabei die Schrittfolge merken muß, ist neben körperlicher auch geistige Kondition erforderlich...
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- 1 Tag
...Es ist ein oberster Sammelbegriff für alle Qi-Übungen. Es geht dabei darum, Energie sozusagen "anzulocken" oder "anzuziehen", sich attraktiv machen für Einströmen von Zusatz-Energie...
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...Gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen werden erlernt, richtige Haltungs- und Verhaltensmuster trainiert und Entspannungsverfahren vorgestellt. Im Kurs...
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...Der Streetfight im Namenszug bedeutet, dass möglichst realitätsnah trainiert wird. Das beinhaltet auch den Einsatz von Gegenständen des Alltags als Verteidigungswaffe...
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...Mit diesem neuen Fitness-Trend können Sie effektiv Herz- und Kreislauf stärken. Eine Stunde intensiver Bewegung nach ausgewählter Choreografie fördert Kondition...
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...und Entspannung verschiedener Muskelgruppen können Sie endlich wieder zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zurückfinden. Termine: 1 x pro Woche...
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...es schult das Reaktionsvermögen, verbessert die Körperbeherrschung und stärkt enorm das Selbstbewußtsein. Punch, Kick, Uppercut, das alles ist bei Tai-Bo...
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- 1 Tag
...Tai Chi Chuan ist eine harmonische Bewegungslehre der traditionellen Körperkultur Chinas. Es wird in der westlichen Welt immer bekannter und gewinnt mehr und mehr Anhänger...
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- 1 Tag
...verschiedener Regionen Chinas kennen. Termine: 1x je Woche 4 UE UE:...
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...Durch regelmäßiges Üben erfährt man viele körperliche und geistige Veränderungen zum Positiven. Die Teilnehmer erhalten in diesem Kurs eine detaillierte...
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...die Kenntnisse der deutschen Sprache, sowie Grundwissen über Gesellschaft und Politik für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. In aufbauenden Kursen kann das... Lerne:: Deutsch als Fremdsprache...
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- 1 Tag
...Sie werden entdecken, dass das Erlernen einer Fremdsprache viel Freude bereiten kann und ein gutes Training für den Geist ist. Außerdem bietet sich die Möglichkeit...
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- Anfänger
- 1 Tag
...Aber mit ein wenig Übung können Sie schon bald die ersten Sätze in der fremdartigen Sprache sprechen und verstehen. Insbesondere bei der Kommunikation...
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...der Aussprache und des Wortschatzes in fortführenden Kursen weiter vertieft. Eine sichere Anwendung der erworbenen Sprachkenntnisse steht dabei im Mittelpunkt...
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- Anfänger
- 1 Tag
...In diesen Kursen erlernen Sie die Aussprache und Intonation der spanischen Sprache, erfahren vieles über Land und Leute und lernen etwas über Ihre Herkunft...
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...Grundregeln für Bewerbungsschreiben; Geschäftspost; werbende Anschreiben; Schreiben an Behörden; optische Gestaltung; aktuelle Rechtschreibung und DIN-Norm für Briefgestaltung...
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...Beispiele, Übungen, Lexikon der Zeugnisformulierungen Beurteilungsfehler 9. Schlussbemerkungen Termine: 2 x je Woche 2 UE UE:...
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...Aufgaben, gesetzliche Grundlagen und Ordnungsmäßigkeit der Buchführung; Inventur, Inventar, Bilanz; Bestands- und Erfolgskonten; Aufgaben der Kostenrechnung...
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- 1 Tag
...Beispiele: Grußkarten, Visitenkarten, Logos … Corel PhotoPaint 11 - Bildbearbeitung benötigt man immer. Im Kurs werden der Umgang mit Filtern...