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Anbieter Kreisvolkshochschule Sömmerda
- VHS
- Sömmerda
...„tanzen“ und wir fühlen uns anschließend frisch und aufgemuntert. In diesem Kurs werden eine große Anzahl solcher geistiger Fitmacher vorgestellt und mit...
- VHS
- Sömmerda
...Gruppe und in der Linie. Jeder kann mitmachen, es gibt keine Altersgrenze. Neben Line Dance erhält man einen Einblick in weitere Tänze (Squaredance...
- VHS
- Sömmerda
- 1 Tag
...Gemeinsam ist allen Qigong-Richtungen, dass sie Atmung mit Körperhaltung und Bewusstsein verknüpfen. Uns westlichen Menschen können diese Techniken insbesondere...
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- Sömmerda
...Gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen werden erlernt, richtige Haltungs- und Verhaltensmuster trainiert und Entspannungsverfahren vorgestellt...
- VHS
- Sömmerda
...in Kombination mit Reiß,- Krall- und Nervendrucktechniken erlernt. Damit lässt sich die Verteidigung optimal dosieren und kann somit dem Angriff genau angepasst werden...
- VHS
- Sömmerda
...Wohlbefinden und Reaktionsvermögen. Außerdem macht das Training in der Fitness – Gruppe auch eine Menge Spaß Termine: 1 x 1 Zeitstunde / Woche UE...
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- Sömmerda
...körperliche und emotionale Verspannungszustände zu kontrollieren und diesen Effekt auf Ihr Alltagsleben zu übertragen. Durch die bewusste An...
- VHS
- Sömmerda
...es schult das Reaktionsvermögen, verbessert die Körperbeherrschung und stärkt enorm das Selbstbewußtsein. Punch, Kick, Uppercut, das alles ist bei Tai-Bo...
- VHS
- Sömmerda
- 1 Tag
...die Tai Chi Chuan als eine Möglichkeit zur ganzheitlichen Gesundheitsübung, zur Schulung des Körperbewusstseins und zur Meditation praktizieren...
- VHS
- Sömmerda
- 1 Tag
...verschiedener Regionen Chinas kennen. Termine: 1x je Woche 4 UE UE:...
- VHS
- Sömmerda
...Die Teilnehmer erhalten in diesem Kurs eine detaillierte praktische Einführung in die grundlegenden klassischen Yogaübungen und Entspannungstechniken...
- VHS
- Sömmerda
...In aufbauenden Kursen kann das gelernte weiter vertieft und gefestigt werden. Wer sein Heimatland verlässt, um in Zukunft in Deutschland zu leben... Lerne:: Deutsch als Fremdsprache...
- VHS
- Sömmerda
- 1 Tag
...mit Gleichgesinnten zusammen zu kommen und neue Kontakte zu knüpfen. Gerichtet an: Diese Kurse sind besonders für ältere Teilnehmer/-innen gedacht...
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- Sömmerda
- Anfänger
- 1 Tag
...Auch Interessantes von Land und Leuten kommt nicht zu kurz. Ziel des Kurses ist es, eine einfache alltägliche Konversationsfähigkeit zu vermitteln...
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- Sömmerda
...Nachdem diese sicher beherrscht werden, können Satzbau und Grammatik einbeübt werden. Die erworbenen Sprachkenntnisse werden durch Übungen der Grammatik...
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- Sömmerda
- Anfänger
- 1 Tag
...Beruf und Wohnort zu berichten, wie man etwas beschreibt, Gefallen und Missfallen ausdrückt. Termine: 1x je Woche 2 UE UE : 40...
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- Sömmerda
...Grundregeln für Bewerbungsschreiben; Geschäftspost; werbende Anschreiben; Schreiben an Behörden; optische Gestaltung; aktuelle Rechtschreibung und DIN-Norm für Briefgestaltung...
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- Sömmerda
...Beispiele, Übungen, Lexikon der Zeugnisformulierungen Beurteilungsfehler 9. Schlussbemerkungen Termine: 2 x je Woche 2 UE UE:...
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- Sömmerda
...Der Kurs vermittelt nicht nur einen Einblick in den Bereich Rechnungswesen/Controlling. Besonders in wirtschaftlich schwierigen Zeiten gewinnt das Rechnungswesen...
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- Sömmerda
- 1 Tag
...von vektororientierten Bildern, es wird gezeigt wie man einfach Übersichten, Aufgabenblätter oder einfach eine Menüliste für eine Restaurant erstellt...