Anbieter Kreisvolkshochschule Uckermark

...Übungen (z. B. Farbperspektive, Farbkompositionen) wird jeder Teilnehmende nach seinem augenblicklichem Kenntnisstand und gestalterischem Können gefördert...

...QiGong sind eine wirkungsvolle Meditation in Bewegung, die schädigende Einflüsse wie Stress und Unruhe abwehren und dagegen körperliche Kraft und geistige...

...Traumreise, Atemstechniken und ist Balsam für Ihre Seele! Hier können Sie schwere Blockaden lösen und Ihr Immunsystem wird stark angeregt. Erleben Sie...

...QiGong ist ein Schatz der chinesischen Kultur mit Jahrtausendealten Erfahrungen und einem umfangreichen Wissen um die Kräfte des Lebens. Die leicht erlernbaren...

...Körper-, Schulter- und Brustbewegung sowie verschiedene Händepositionen. Termine : 10 x...

...Trainingsmittel werden. Kursinhalt: Kräftigung der Rumpf-, Arm- und Bauchmuskulatur, Verbesserung der Haltung. Alle Übungen sind leicht selbstständig durchzuführen...

...Der Kurs zeigt den Teilnehmenden die Möglichkeiten zur Gestaltung eines Textdokumentes - vom Einsatz verschiedener Schriftstile und -größen bis hin zur optischen Gestaltung...

...In zahlreichen Übungen und Spielen wird viel miteinander gelacht werden. Sie erfahren mehr über die körperlichen Auswirkungen von Lachen, seine Anwendungen...

...Viele haben den heimlichen Wunsch, endlich zu zeichnen oder zu malen. Am Wahrwerden hindert uns oft die Furcht, nur mangelnde Kenntnisse und Fertigkeiten zu haben...

...In diesem Kurs werden vorwiegend gezielte Übungen für ältere Menschen angeboten, die der Verbesserung der Kraft- und Dehnbarkeit einzelner Muskelgruppen...

...ohne musikalische Untermalung durchgeführt. Mitzubringen sind eine Decke, ein kleines Kissen und warme Socken. Uhrzeit: 10:00 - 16:15 Termine...

...Doch häufig hält man gerade als Einsteiger eine digitale Kamera in der Hand und weiß nicht weiter. Auch dicke Handbücher bringen einen nicht voran...

...die einzelnen Phasen genauer betrachtet. Es werden Möglichkeiten der Früherkennung aufgezeigt, der rechtzeitigen Gegensteuerung und Abgrenzung...

...sollen die eigenen Fähigkeiten im Umgang mit anderen Menschen bereichern. Gleichzeitig ist dieser Kurs auch als eine persönliche Weiterentwicklung und...

...von der Jugend bis ins hohe Alter. Im Kurs werden Grundlagen und Methoden der Kopfarbeit vermittelt, verbunden mit gehirngerechten Lern-, Gedächtnis...

...interessanter und weniger langweilig machen. Zu viel Stress jedoch kann schädlich sein und Krankheiten oder Unfälle verursachen. Es ist wichtig...

...Durch die Vitalisierung des Wassers können sich gesundheitliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit herstellen. "Alles ist dem Wasser entsprungen...

...Es wird mit Metalloxiden und mit Farbkörpern eingefärbt. Farbige Massen werden selbst aufbereitet, gemischt und glasiert. Der Kurs beginnt mit einem Exkurs...

...transparente farbige Gläser eingeschmolzen. Versuche mit Glasfasermatten sind ebenfalls vorgesehen. In diesem Kurs werden Glas und Keramik kombiniert...

...Gymnastik verstanden, die sich auf die Wirbelsäule bezieht. Kursinhalt: Vermittlung eines ganzheitlichen Verständnisses von Wirbelsäulenbeschwerden Funktionelles...