Meditation Kurse

...Yoga des Geistes: Meditation + Atemübungen (Pranayama) Workshop mit Tanja Lalic und Annette Kirsch Meditationsübungen haben zum Ziel, den eigenen...

...Das Zentrum WIS IHK präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu...

... erheblich, so dass du Teilnehmer individuell in ihrer Meditationspraxis und auf ihrem spirituellen Weg beraten kannst. Wenn Meditation für dich relativ neu ist oder zum Beispiel einen guten Zugang zum Pranayama hast, findest du vielleicht gerade über diese Techniken deinen Meditationsweg... Lerne:: Verschiedene Kundalini-Traditionen, Kevala Kumbhaka Meditation, Plavini Meditation...

...After-Work-Meditation Melanchthon-Akademie Köln In unserer heutigen reizüberfluteten Zeit ist es gut, nach der Arbeit Entspannungsübungen zu machen, die die Hektik und die Erlebnisse des Tages ausgleichen. Eine aktive Meditation wie die Kundalini Meditation hilft uns, Kopf und Körper zu entladen...

...Meditation und Entspannung spielt bei der Stressbewältigung und Schmerzbewältigung eine große Rolle. Besonders verschiedene Formen...

... der Stille und Regeneration. Meditation heißt in die Mitte kommen bzw. in seiner Mitte sein. Nicht umsonst besteht vom Wurzelstamm her eine Verbindung zwischen...

...Entspannung & Meditation Stress, Stressauslöser , Stressanzeichen, Stresstagebuch, Stressabbau Entspannung Aspekte der Entspannung Entspannungs...

...Acem - Meditation aus Norwegen: Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung neues lernen – Ökobildungswerk Die von skandinavischen Ärzten und Psychologen entwickelte Meditationsmethode führt zu einer tiefen Entspannung, hilft beim Stressabbau und hat eine positive Wirkung auf Gesundheit...

... ins Fliessen zu bringen, ihren Körper intensiver wahrzunehmen und Ihre Zentrierung zu entwickeln. Die Meditation ist im Liegen oder Sitzen möglich...

... Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln. Beschreibung des Seminars Achtsamkeit ist heilsam! Die uralte Kunst der Meditation und Achtsamkeit...

..., den Umgang mit Ängsten, um Wertfülle und Lebensfreude und darum, wie man Frieden schließt. Eine einfach zu erlernende Meditation hilft zu mehr Ruhe...

...Yoga, Meditation und Achtsamkeit zum Auffrischen und Vertiefen Melanchthon-Akademie Köln Diese Tage sind eine Einladung an Menschen mit Yoga- und Meditations-Erfahrung, die eigene Praxis gemeinsam aufzufrischen und zu vertiefen. Mit Körper- und Atem-Übungen, stillen und bewegten Meditationen...

... zu den folgenden Themen erhalten Pranayama: bewusste Regulierung und Vertiefung der Atmung durch Achtsamkeit Uebungen aus dem Hatha Yoga Achtsamkeits Meditation...

... erfüllen sich, es können Wunder oder sogar spontane Heilungen passieren. Durch eine geführte Engel-Meditation und -Orakel wird der Kontakt zu den Engeln...

... Ihre persönliche Weiterentwicklung. Es werden zwei grundlegende Meditationstechniken vermittelt; begleitende Gespräche binden die Praxis ein in die Lehre Buddhas. Die Dozentin übt seit 2 Jahrzehnten Buddhismus und Meditation aktiv und unterrichtet seit 15 Jahren. Sie ist ordiniert in der buddhistischen...

...Lach-Yoga - die "laute Meditation" Volkshochschule der Stadt Köln Erwachsene lachen rund 15 Mal am Tag, Kinder sind unbeschwerter und tun es etwa 400 Mal. Lachen ist gesund und befreit von Stress, schlechter Laune oder Kummer. Lach-Yoga ist eine Kombination von Atem- und Streckübungen, gemischt...

...Möchten Sie aus der Stille Kraft schöpfen und den eigenen Weg zur Mitte (=Medi) finden? Mit Meditation können Sie Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen, inneren Frieden und tieferes Verständnis für das eigene Leben finden. Zum Kursinhalt gehören bewusste Atmung, Entspannung...

..., wie Körperreisen, Phantasiereisen, Meditationen usw. dient. Sie lernen, mehr Distanz zu den alltäglichen Problemen und Stressfaktoren zu erlangen und können diese...

... dafür, wenn wir uns mit uns selbst verbunden fühlen. Ein einfacher Weg, das zu lernen und zu verstärken, ist die Meditation. In diesem Kurs nutzen...

...Stressbewältigung von innen heraus - Meditation und Entspannung Volkshochschule der Stadt Köln Es gibt vielfältige Wege, dem Stress zu begegnen: durch sanfte Körperbewegungen wird Achtsamkeit geübt ? Atemwahrnehmung steigert die Konzentrationsfähigkeit ? Körper und Atem im Einklang zu bringen...