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...oder Atemhemmung sind nur einige Auswirkungen davon. In diesem Kurs lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit wieder auf den verspannten Kiefer. Sie erfahren...
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- Anfänger
...Der Nacken schmerzt, die Schultern tragen schwer und es ist keine Erleichterung in Sicht? Feldenkrais eröffnet Ihnen eine neue Perspektive. Hier lernen...
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...Der Nacken schmerzt, die Schultern tragen schwer und es ist keine Erleichterung in Sicht? Der Nacken schmerzt, die Schultern tragen schwer und es ist keine...
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...Zu den Kursen bitte eine Decke, bequeme Kleidung und bei Bedarf auch warme Socken mitbringen...
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- Anfänger
...und Basisübungen zu: - Spannung - Entspannung - Wohlspannung - Lösende Bewegungen - Körperliche Verbindungen und ihre Durchlässigkeit im Atem...
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- Köln
- Anfänger
...Die Arbeit hat gleichzeitig einen äußeren Effekt – unser Tönen ist Kommunikation mit den Anderen und einen inneren Effekt – das Wecken unserer eigenen Vorstellungskraft...
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- Fortgeschritten
...Die körpereigenen Abwehrkräfte sind angeregt, unser Körper bewegt sich geschmeidiger. Die Thai-Massage ist eine Energie-Massage. Durch lockere...
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- Anfänger
...mit denen wir uns gegenseitig behandeln. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen mitbringen...
- Seminar
- Köln
- Anfänger
...Wir üben Griffe zur Selbst- und Partnerbehandlung, mit denen wir uns und andere zu allen Gelegenheiten wieder aufladen und ausgleichen können...
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- Köln
- Anfänger
...Ist diese Energie ausgeglichen, fühlt sich der Mensch wohl; ist sie blockiert, wird er sich unwohl fühlen und es können Krankheiten entstehen...
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- Köln
- Anfänger
...Sie haben Zeit, sich mit Anleitung wechselseitig zu massieren. Für Einzelpersonen und Paare geeignet. Bitte eine Decke, ein Laken oder ein großes Handtuch und Massageöl mitbringen...
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- Anfänger
- 13 Tage
...Wenn Sie glauben, sportlich unerfahren oder ungelenkig zu sein, dann sind auch Sie hier genau richtig. Yoga ist für alle da. Vormittagskurs 10 – 11 Uhr 13 x 60 Min...
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- Köln
- Anfänger
...Tiefenentspannung und Konzentration. Sie erfahren Ihren eigenen Körper wird auf eine intensive, aber auch behutsame Weise. Alltägliche Anspannung und Stress...
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- Köln
- Anfänger
- 13 Tage
...Wachsamkeit, Bewusstheit und Energie lassen Sie den Alltag neu erleben...
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- Anfänger
...Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden, physisch, mental und emotional. Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden...
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- Köln
- Anfänger
...physisch, mental und emotional. Ich helfe Ihnen, Yoga-Stellungen präzise und konzentriert auszuführen. Durch regelmäßiges Praktizieren erreichen Sie Kraft und Beweglichkeit...
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- Anfänger
...Dabei bleiben Sie im Fluss und ganz bei sich. Das Besondere daran: Sie üben einfache, fließende Bewegungsfolgen, die den gesamten Körper kräftigen und beweglicher machen...
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- Anfänger
...führen zu einem harmonischen Ausgleich beider Gehirnhälften. Die Herzchakra-Meditation ist eine sanfte Bewegungsmeditation, bei der Atmung und Bewegung...
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- Köln
...Die Herzchakra-Meditation ist eine sanfte Bewegungsmeditation, bei der Atmung und Bewegung miteinander verbunden werden. Die Musik und die fließenden Bewegungen...
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- Köln
...Kundalini Yoga bringt die Lebensenergie ins Fließen. Das führt zu mehr Elan und Wachheit im Alltag und einem bewussten Umgang mit sich selbst und anderen...