Anbieter Neues lernen e.V.

...Sie erfahren, wie das Anspannen der Gesichtsmuskulatur auf den Nacken und die Schultern wirkt, wie ein beweglicher Kiefer die Atmung löst und den Rücken von Anstrengung befreit...

...Aufmerksamkeit wird durch Fragen und Hinweise gelenkt, die dazu dienen, sich selbst besser wahrzunehmen. Auf diese Weise verstehen Sie Ihre Haltungsgewohnheiten und entdecken...

...Sie werden durch ruhige Bewegungsabläufe geführt und Ihre Aufmerksamkeit wird durch Fragen und Hinweise gelenkt, die dazu dienen, sich selbst besser wahrzunehmen...

...Zu den Kursen bitte eine Decke, bequeme Kleidung und bei Bedarf auch warme Socken mitbringen...

...Gesetzmäßigkeiten der Atmung orientiert und Ihnen ermöglicht, sich in vielen Lebenssituationen besser zu zentrieren. Unsere Atmung reagiert sowohl auf...

...werden wir unser Bewusstsein erweitern, Energiezentren in uns wecken und neue Räume in uns entdecken. Jedes Individuum und jede Stimme ist einmalig!...

...Sie ist wunderbar geeignet, um eine umfassende Ganzkörper-Entspannung zu erreichen. Nach einer Thai-Massage fühlen wir uns leicht, kraftvoll und seelisch ausgeglichen...

...mit denen wir uns gegenseitig behandeln. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen mitbringen...

...des Energieausgleiches durch Handauflegen, umfasst verschiedene Aspekte. Es kann als Entspannungs- und Heilungspraxis, als spirituelle Disziplin...

...Geist und Seele. Shiatsu wird am bekleideten Körper auf einer weichen Matte am Boden ausgeübt. Shiatsu ist eine japanische ganzheitliche Behandlungsmethode...

...Sie haben Zeit, sich mit Anleitung wechselseitig zu massieren. Für Einzelpersonen und Paare geeignet. Bitte eine Decke, ein Laken oder ein großes Handtuch und Massageöl mitbringen...

...rückenstärkenden, jedoch wirbelsäulenschonenden Übungen wecken Sie Wachsamkeit, Bewusstheit und neue Energie. Spezielle Atem- und Meditationstechniken wirken dabei unterstützend...

...Geist und Seele in harmonischen Einklang zu bringen. In diesem Kurs erarbeiten Sie sich die Körperhaltungen mit dynamischen Bewegungsabläufen und Atemtechniken...

...Das sind die Symbole für Spannung und Entspannung, Einatmen und Ausatmen, männlich und weiblich & die Elemente, mit denen Sie im Yoga arbeiten....

...Aufmerksamkeit, Gleichgewicht und Konzentration. Hierbei werden Körper und Geist angesprochen. Bitte mitbringen: leichte und bequeme, eng anliegende...

...physisch, mental und emotional. Ich helfe Ihnen, Yoga-Stellungen präzise und konzentriert auszuführen. Durch regelmäßiges Praktizieren erreichen Sie Kraft und Beweglichkeit...

...Sie üben einfache, fließende Bewegungsfolgen, die den gesamten Körper kräftigen und beweglicher machen. Sie harmonisieren Ihren Energiefluss und machen Ihren Kopf frei...

...Als aktive Meditation ist sie besonders geeignet für alle Menschen, die nur schwer abschalten können oder denen ruhig sitzen schwer fällt. Die Aktivierung...

...Als aktive Meditation ist sie besonders geeignet für alle Menschen, die nur schwer abschalten können oder denen ruhig sitzen schwer fällt. Die Aktivierung...

...gebracht und wird weltweit praktiziert und unterrichtet. Neben dynamischen Körperübungen, Atemtraining und Tiefenentspannung kommen auch Klangtechniken...