Anbieter Neues lernen e.V.

...wie das Anspannen der Gesichtsmuskulatur auf den Nacken und die Schultern wirkt, wie ein beweglicher Kiefer die Atmung löst und den Rücken von Anstrengung befreit...

...wie Lösung geschehen kann. Sie entspannen, kommen mit sich selbst in Kontakt und werden sensibel für die Signale Ihres Körpers...

...werden sensibel für die Signale Ihres Körpers...

...Freude an angenehmer und effizienter Bewegung. Auf der Körperebene erfahrene Flexibilität befähigt, verschiedenen Lebenssituationen offen und angemessen zu begegnen...

...Spannung. Entspannung. Wohlspannung. Lösende Bewegungen. Körperliche Verbindungen und ihre Durchlässigkeit im Atem. Sie geraten schnell aus Ihrer Lebensbalance?...

...Die Arbeit hat gleichzeitig einen äußeren Effekt – unser Tönen ist Kommunikation mit den Anderen und einen inneren Effekt – das Wecken unserer eigenen Vorstellungskraft...

...Muskeln und Sehnen gebeugt und gestreckt – somit entspannt. Neben Behandlungsabläufen der Thai-Massage zeige ich Ihnen verschiedene Körper- und Atemübungen...

...Neben Behandlungsabläufen der Thai-Massage zeige ich Ihnen verschiedene Körper- und Atemübungen, mit denen wir uns gegenseitig behandeln. Die traditionelle Thai-Massage...

...Wir üben Griffe zur Selbst- und Partnerbehandlung, mit denen wir uns und andere zu allen Gelegenheiten wieder aufladen und ausgleichen können...

...allem Möglichkeiten zeigen, wie wir uns gegenseitig wohltuend und achtsam Rücken, Schultern und Nacken entspannen und beleben können. Außerdem lernen wir...

...In der gelassenen Atmosphäre dieses Wochenendes lernen Sie die Grundtechniken der klassischen Massage und den Umgang mit körpereigener Energie...

...und Meditationstechniken wirken dabei unterstützend. Zu diesem Yogakurs sind Sie auch im fortgeschrittenen Alter herzlich eingeladen. Mit einfachen...

...Tiefenentspannung und Konzentration. Sie erfahren Ihren eigenen Körper wird auf eine intensive, aber auch behutsame Weise. Alltägliche Anspannung und Stress...

...Wachsamkeit, Bewusstheit und Energie lassen Sie den Alltag neu erleben...

...Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden, physisch, mental und emotional. Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden...

...physisch, mental und emotional. Ich helfe Ihnen, Yoga-Stellungen präzise und konzentriert auszuführen. Durch regelmäßiges Praktizieren erreichen Sie Kraft und Beweglichkeit...

...Dabei bleiben Sie im Fluss und ganz bei sich. Das Besondere daran: Sie üben einfache, fließende Bewegungsfolgen, die den gesamten Körper kräftigen und beweglicher machen...

...belebt und beruhigt gleichermaßen und verhilft zu innerer Ruhe, Entspannung und Gelassenheit. Sie ist geeignet bei Stress, Schlaflosigkeit, Nervosität und Konzentrationsschwierigkeiten...

...führen zu einem harmonischen Ausgleich beider Gehirnhälften. Die Herzchakra-Meditation ist eine sanfte Bewegungsmeditation, bei der Atmung und Bewegung...

...wie Mantrameditationen und Rezitationen zum Einsatz...