Anbieter Neues lernen e.V.

...oder Atemhemmung sind nur einige Auswirkungen davon. In diesem Kurs lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit wieder auf den verspannten Kiefer. Sie erfahren...

...Hier lernen Sie durch bewusste Bewegungsexperimente, Ihre Schultern und Ihren Nacken zu lösen. Sie werden durch ruhige Bewegungsabläufe geführt und Ihre...

...werden sensibel für die Signale Ihres Körpers...

...Mit seiner Methode lernen Sie, die Selbstwahrnehmung zu verfeinern, die eigenen, gewohnheitsmäßigen Verhaltens- und Bewegungsmuster zu erkennen und Alternativen zu erspüren...

...eine wohltuende Spannung und erhöht Ihre Selbstregulation in herausfordernden Lebenssituationen. Inhaltliche Schwerpunkte des Seminars sind Einstiegsübungen...

...Allmählich werden Ihre Töne in Ihnen verwurzelt, Sie finden immer mehr zu verschollenen Teilen Ihrer Stimme (und somit zu Ihnen) zurück, und parallel dazu...

...Die körpereigenen Abwehrkräfte sind angeregt, unser Körper bewegt sich geschmeidiger. Die Thai-Massage ist eine Energie-Massage. Durch lockere...

...Muskeln und Sehnen gebeugt und gestreckt – somit entspannt. Neben Behandlungsabläufen der Thai-Massage zeige ich Ihnen verschiedene Körper- und Atemübungen...

...der in jedem Menschen vorhandene Energiekanal gereinigt und neu aufgeladen. Dadurch werden tief greifende Veränderungsprozesse in Gang gesetzt...

...Ist diese Energie ausgeglichen, fühlt sich der Mensch wohl; ist sie blockiert, wird er sich unwohl fühlen und es können Krankheiten entstehen...

...Sie haben Zeit, sich mit Anleitung wechselseitig zu massieren. Für Einzelpersonen und Paare geeignet. Massage schult das Körperbewusstsein, löst Verspannungen...

...und Meditationstechniken wirken dabei unterstützend. Zu diesem Yogakurs sind Sie auch im fortgeschrittenen Alter herzlich eingeladen. Mit einfachen...

...Dies führt Sie zu einer klaren Wahrnehmung, Tiefenentspannung und Konzentration. Sie erfahren Ihren eigenen Körper wird auf eine intensive, aber auch behutsame Weise...

...Sonne Tha - Mond. Das sind die Symbole für Spannung und Entspannung, Einatmen und Ausatmen, männlich und weiblich … die Elemente, mit denen Sie im Yoga arbeiten...

...Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden, physisch, mental und emotional. Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden...

...physisch, mental und emotional. Ich helfe Ihnen, Yoga-Stellungen präzise und konzentriert auszuführen. Durch regelmäßiges Praktizieren erreichen Sie Kraft und Beweglichkeit...

...Dabei bleiben Sie im Fluss und ganz bei sich. Das Besondere daran: Sie üben einfache, fließende Bewegungsfolgen, die den gesamten Körper kräftigen und beweglicher machen...

...Als aktive Meditation ist sie besonders geeignet für alle Menschen, die nur schwer abschalten können oder denen ruhig sitzen schwer fällt. Die Aktivierung...

...Die Aktivierung der Herzenergie trägt dazu bei, neue Lebensenergien zu gewinnen und zu stärken...

...gebracht und wird weltweit praktiziert und unterrichtet. Neben dynamischen Körperübungen, Atemtraining und Tiefenentspannung kommen auch Klangtechniken...