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...Dann gönnen Sie sich diesen Entspannungstag. Sie lernen die von vielen gesetzlichen Krankenkassen geförderte Entspannungsmethode Progressive Muskelentspannung...
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...Es ist eine beliebte Allround-Entspannungsmethode, die aus einfachen, selbsthypnotischen Grundformeln besteht. In ruhiger Atmosphäre lernen Sie Woche für...
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...Sie lernen die Grundzüge einer sauberen Übungspraxis kennen. Der Schwerpunkt liegt im Vermitteln und praktischen Üben der Technik mit einzelnen Positionen...
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...Der Unterricht ermöglicht die mentale Schulung durch die Verbindung von Atem und Bewegung und soll Sie schrittweise an selbstständiges Üben heranführen...
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...Den eigenen Körper und Atem positiv zu erleben. Vorhandene Spannungen zu reduzieren. Belastbar und leistungsfähig zu bleiben. Den Geist auszurichten...
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...Die Einheit von Atem und Bewegung löst Verspannungen, reduziert Stress und erhöht das Energieniveau. Sie bauen Kraft und Ausdauer auf, werden in Kopf und...
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- 14 Tage
...die Wechseljahre bewusster zu erleben und zu gestalten, - die Intensität bekannter Wechseljahressymptome zu verringern, - die weiblichen Regulationssysteme positiv zu erreichen...
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...als auch zu Hause. Oftmals stört dieser Stress unser Wohlbefinden und kann auf Dauer krank machen. Um dem entgegenzuwirken beschäftigen wir uns im Seminar mit folgenden Fragen...
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- Fortgeschritten
...Viele Kräfte unserer Seele sind uns nicht bewusst. Doch gerade sie bestimmen maßgeblich unser Wohlbefinden und unsere Beziehungen zu anderen Menschen...
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...Den 'ganzen' Gebrauch von sich selbst, das Agieren mit angemessenem Kraft- und Zeitaufwand wieder zu erlernen, ist Ziel dieser Woche. Aus der Vielfalt...
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...Selbstheilungskräfte zu aktivieren und in Ein-Klang zu kommen. Bitte Wolldecke und warme Socken mitbringen...
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...Stimmbildungs- und Rhythmusübungen ermöglichen ein neues Gefühl für den eigenen Körper und vor allem die Gemeinschaft, in der die Lust am Singen erst richtig aufleben kann...
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...in der die Lust am Singen erst richtig aufleben kann. Wenn Sie dem Alltagsstress entfliehen und sich die Seele frei singen wollen, dann sind Sie beim Projekt...
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...Entspannung und dem Abbau von Stress mit positiver Wirkung auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Arbeit und zwischenmenschliche Beziehungen. Es ist eine Methode...
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...An diesem Tag werden Ihnen die Tarotkarten auf spielerische Weise und anhand lebensnaher Geschichten näher gebracht. Sie erhalten die Möglichkeit...
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...Die Wirkungsweise des EFT beruht auf der Kenntnis des 'elektrischen Systems' unseres Körpers. Dieses Wissen nutzten schon die Chinesen vor 5000 Jahren...
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...Ihrer Identität und Ihren Visionen. Sie schaffen Freiraum für Veränderung und erkennen, dass Sie alles in sich haben, um eine unwiderstehliche Ausstrahlung zu entwickeln...
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...An diesem Abend haben Sie die Gelegenheit, sich zu spüren und in sich hinein zu horchen. An diesem Abend haben Sie die Gelegenheit, sich zu spüren und in sich hinein zu horchen...
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- Anfänger
...Sie lernen Blockaden zu lösen, die Sie aus dem Hintergrund beeinflussen. Die theoretischen Hintergründe lernen Sie im Vortrag kennen. Bitte eine Decke und Schreibzeug mitbringen...
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...Was Schamanen vor langer Zeit entwickelt haben, ist die bewusste Verbindung der beiden Pole unseres Bewusstseins - der materiellen Wirklichkeit...