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...und Kurz-Entspannungsübungen, Fantasiereisen, Atemübungen sowie Vitalisierungsübungen, die Sie auch gut in Ihren Alltag integrieren können, runden diesen Tag ab...
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...Woche insgesamt sechs Basisformeln. Ziel ist es, das Gelernte im privaten und beruflichen Alltag selbst effizient zu nutzen. Sie möchten kreativer...
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...Sie lernen die Grundzüge einer sauberen Übungspraxis kennen. Der Schwerpunkt liegt im Vermitteln und praktischen Üben der Technik mit einzelnen Positionen...
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...Der Unterricht ermöglicht die mentale Schulung durch die Verbindung von Atem und Bewegung und soll Sie schrittweise an selbstständiges Üben heranführen...
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...im Mittelpunkt steht. Ich lege viel Wert darauf, die Übungen an die Möglichkeiten der Teilnehmer anzupassen...
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...Asthanga-Yoga ist ein dynamischer Yogastil. Einzelne Bewegungselemente (Vinyasas) verbinden die Körperstellungen (Asanas) kraftvoll und fließend miteinander...
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...sucht und findet. Yoga bietet dabei eine natürliche Alternative zur Hormonersatztherapie. Yoga kann Ihnen dabei helfen: - die positiven Möglichkeiten dieser Zeit zu entdecken...
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...Was ist eigentlich Stress? Was ist mein Stress? Welche Methoden unterstützen mich im Umgang damit? Was fördert mein Wohlbefinden? Mit Yoga entwickeln Sie neue Energie...
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...Denn je wohler Sie sich fühlen, desto gesünder und leistungsfähiger sind Sie. Je mehr Sie sich in Beziehungen selbst verwirklichen können, desto erfolgreicher...
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...Den 'ganzen' Gebrauch von sich selbst, das Agieren mit angemessenem Kraft- und Zeitaufwand wieder zu erlernen, ist Ziel dieser Woche. Aus der Vielfalt...
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...Selbstheilungskräfte zu aktivieren und in Ein-Klang zu kommen. Bitte Wolldecke und warme Socken mitbringen...
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...Wenn Sie dem Alltagsstress entfliehen und sich die Seele frei singen wollen, dann sind Sie beim Projekt 'Rock my soul' richtig. Unter diesem Motto steht der Gospelchor...
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...„Rock my soul“ richtig. Notenkenntnisse und ein Vorsingen sind nicht erforderlich. Wiederanmelder bekommen den ermäßigten Preis...
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...Die von skandinavischen Ärzten und Psychologen entwickelte Meditationsmethode führt zu tiefer Entspannung und dem Abbau von Stress mit positiver Wirkung auf Gesundheit...
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...An diesem Tag werden Ihnen die Tarotkarten auf spielerische Weise und anhand lebensnaher Geschichten näher gebracht. Sie erhalten die Möglichkeit...
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...Ängsten, körperlichen Beschwerden, Suchtverhalten, emotionalen Belastungen und vielem mehr. Das Klopfen verschiedener an der Hautoberfläche liegender Akupunkturpunkte...
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...Wer wäre nicht gerne attraktiv? Wer hätte nicht gerne das gewisse Etwas? Was genau ist das gewisse Etwas, das einigen in die Wiege gelegt wird...
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...wünsche ich mir für das neue Jahr und wie kann ich sie realisieren? Diesen und anderen Fragen wenden wir uns mit verschiedenen Übungen zu mittels Körpergewahrsein...
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...Sie lernen durch Kurzreisen den Zustand Ihrer Chakren und damit Ihres Geistkörpers (Aura/Ausstrahlung) kennen und die Wesen, die ihn beleben...
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...Zustand unseres Organismus zeigen, umgehen kann. Nach einer Einführung in die Theorie des Schamanismus haben Sie die Möglichkeit, schamanisches Reisen kennen zu lernen...