Pilates Kurse in Grünwald

...Grundregeln der Pilates Methode der Pilates Academy Erlernen des umfangreichen Pilates Academy Übungsrepertoirs 9 Pilates Warm Up Übungen 54 Klassische... Lerne:: Pilates Zertifikat, Pilates Mattentraining, Pilates Übungen...

...dann die typischen Fehler bzw. Fehlhaltungen in der jeweiligen Körperlage und anschließend die perfekte Korrektur, aber auch die NoGo´s im taktilen Umgang... Lerne:: Barre Concept, Pilates Ballett, Pilates Barre...

...Das Training mit Slings ist eine schöne Herausforderung für die Teilnehmer, da mehr Kraft im Rumpf und den Armen gefordert wird. Fortbildung von Pilates Trainern... Lerne:: Pilates Trainer, Pilates Übungen, Pilates Ausbildung...

...Lerne durch gezieltes taktiles anleiten, vor allem mit den Händen /Fingern, wie Du die Übungen effektiv umsetzen kannst. Fokus der Ausbildung ist unter... Lerne:: Group Fitness...