Kurse in Saalfeld/Saale

...zu steigern · die Gedächtnisleistungen zu fördern und · die Balance der körperlich und seelischen Belastbarkeit zu finden. Die Teilnehmer erlernen im Kurs...

...Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzentration. Mitzubringen sind: bequeme Sportkleidung und eine Decke...

...Durch gezielte Körper- und Atemübungen lernen Sie, sich von körperlichen Anspannungen und Problemen des Alltags zu lösen. Dies steigert Ihr körperliches...

...ps ychisch erkranken lässt. Um dem vorzubeugen oder das Gleichgewicht wieder herzustellen, gibt es diverse Methoden. Anspannung und Entspannung gehören...

...Verbesserung bei, Verspannungsschmerzen, Schlafstörungen, gastrointestinalen Störungen (Störungen der Speiseröhre), Gereiztheit, innerer Unruhe...

...Kopfschmerzen, Schlafstörungen, innere Unruhe sind dann keine Seltenheit. Shiatsu (japanische Heilmassage) kann hier sehr hilfreich sein. Es ist eine sanfte...

...zu erlernen und an keine Weltanschauung gebunden. Reiki - fördert die natürliche Selbstheilung des Körpers, - vitalisiert den Körper und Geist...

...Regulationskräfte aktivieren. Die Teilnehmer lernen die Lokalis ation der Reflexzonen am Fuß in Verbindung zu den Körperorganen kennen, die Massagetechnik und Harmonisierungsgriffe...

...Dabei werden Anwendungen aus der Homöopathie, Akupressur und Pflanzenheilkunde besprochen. Termine : 01.03.10, 1x90 min. Zeit : Mo, 19.00 bis 20.30 Uhr...

...1. Teil: An Hand von Tüchern wird die persönliche Farbanalyse der Teilnehmerinnen durchgeführt. Mit dem Erwerb des persönlichen Farb- und Schönheitspasses...

...EDV und grundlegende Arbeitsschritte am Computer geübt. Die Textverarbeitung wird an einigen Beispielen nach Ihren Wünschen ausprobiert. Es sind keine EDV-Kenntnisse erforderlich...

...für die Windows und Word keine Fremdwörter mehr sind. Sie erlernen Ihre Korrespondenz in den Griff zu bekommen und das Erstellen von Faltblättern...

...Termine: 11.02. bis 15.04.10, 10x3 UE Zeit: Do, 13.30 bis 15.45 Uhr Ort: LRA, Rudolstadt, Schwarzb. Chaussee...

...Zu den Themen Windows, MS-Office, Internet und weiteren Themen wird das Wissen nach den Vorgaben der Teilnehmer vertieft. Voraussetzung: Sicherer Umgang...

...Senioren haben die Möglichkeit, in das Internet 'rein zu schnuppern'.Sie erfahren, was Sie dazu brauchen und welche Dienste das Internet bietet...

...die grundlegende, systematische und beruflich verwertbare Kenntnisse über den Umgang mit Personalcomputern und deren Einsatz erwerben wollen. Computer...

...Für Anwender, die bisher mit Windows XP oder Vista gearbeitet haben... Lerne:: Windows 7...

...Voraussetzung zur Teilnahme ist der absolvierte Grundkurs. Termine: 07.03. bis 23.05.11, 10x2 UE Mo., 19:00 bis 20:30...

...Sie versteht sich als die kommunale Erwachsenenbildungseinrichtung des Landkreises. Aus dem Thüringer Erwachsenenbildungsgesetz ergibt sich der Auftrag...

...Koordination, Atmung und Ausdauer. Die Konzentration sowie das Gleichgewicht werden erhöht. Körper und Geist arbeiten harmonisch zusammen und bilden eine Einheit...