Selbstverteidigung Kurse Hessen

... das Recht, sich bei einem körperlichen Angriff zur Wehr zu setzen. Eine effektive Selbstverteidigung braucht weder komplizierte Techniken noch jahrelange... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

...Ziel der Selbstverteidigung für Frauen ist es, ihnen Techniken zu vermitteln, die sie in die Lage versetzen, sich effektiv gegen Angreifer zu wehren, ihre Kräfte gezielt einzusetzen und sich nicht einschüchtern zu lassen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

...was Sie wollen und brauchen. Tageskurs 8 - 14 Teilnehmende 10 Unterrichtsstunden... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

.... Neben Informationen und Gesprächen über verschiedene Formen der alltäglichen Gewalt gegen Frauen bietet der Kurs sowohl Verhaltenstraining (Rollenspiel-Übungen, Selbstbehauptungstraining an exemplarischen Situationen, psychische Vorbereitung) als auch Körpertraining (Techniken der Selbstverteidigung...

... in einem sportlich fairen Wettkampf zu messen. Die Kombination aus Boxen und asiatischer Fußtechnik ist eine wirksame Form der Selbstverteidigung. Für Kickboxen gibt...

...Modern Defence ist ein reines Selbstverteidigungskonzept, das an das Wing Tjuen System angelehnt ist und durch andere Konzepte angereichert wurde. Wer auf der Suche nach einer einfachen, schnell erlernbaren, aber auch effektiv anwendbaren Selbstverteidigung ist, sollte diesen Kurs unbedingt...

...Kickboxen ist ein Training für Körper und Geist, eine reine Kampfsportart, die trainiert wird, um sich mit anderen in einem sportlich fairen Wettkampf zu messen.Die Kombination aus Boxen und asiatischer Fußtechnik ist eine wirksame Form der Selbstverteidigung...

.... Neben Informationen und Gesprächen über verschiedene Formen der alltäglichen Gewalt gegen Frauen bietet der Kurs sowohl Verhaltenstraining (Rollenspiel-Übungen, Selbstbehauptungstraining an exemplarischen Situationen, psychische Vorbereitung) als auch Körpertraining (Techniken der Selbstverteidigung...