Fitness Kurse Hessen

...Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes, effektives Tanzfitnessworkout. Werden Sie fit mit Schritten aus Salsa, Merengue, Reggaeton... Mehr ansehen

...Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben... Mehr ansehen

...werden Sie Ihre Kunden erfolgreich im Trainingsprozess begleiten. Die Kompetenzen, die Sie in der achttägigen Fitnesstrainer B-Lizenz Schulung erlangen werden... Lerne:: Funktionelles Training, Pädagogik & Didaktik, Anatomie & Physiologie... Mehr ansehen

...Nur wer versteht, was er tut, kann danach handeln. Deswegen bestärken wir die Eigeninitiative, das gelernte in den Alltag zu integrieren. Wir tun Dinge... Mehr ansehen

...Für Menschen, die präventiv und mit Spaß Sport betreiben möchten. Bei diesem gesundheitsorientierten Training werden die Elemente Aerobic, Fitness... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Fließende, spiraldynamische Bewegungen sind charakteristisch für diese Stunden. Mit runden, gleitenden Pads wird in geschlossenen Muskelketten wohlige Weite in Deinen Gelenken... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Methode fördern die Beweglichkeit bei Nacken-Schulter- u. Rückenproblemen. Die Übungen sind eine sofortige Selbsthilfe bei Verspannungen und Schmerzen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Wie kann ich schrittweise durch richtiges Essen und Trinken abnehmen? Diese Frage will ein Praxisseminar mit Bewegungsprogramm der Hessischen Landvolk-Hochschule... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Stärkung der Vorstellungskraft (Ideo-) als Mittel der Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten und -funktionen (kinese). Durch das Bewusstmachen der anatomischen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Fitness und fun ist das Ziel dieses Kurses - wer will mit schwitzen? Mit Musik kräftigen und mobilisieren wir unseren Körper in Bewegung, im Stand und auf der Matte... Mehr ansehen

... Rehbachtal bei Hörbach wollen wir etwas mehr als spazieren gehen, um damit einen persönlichen Beitrag für unser körperliches Fitness und Wohlbefinden... Mehr ansehen

...« vorheriger Kurs Programmbereiche Gesundheit Bewegung / Gymnastik / Fitness nächster Kurs » Aerobic und mehrKursnummer:F3089 Gebühr:34,70... Mehr ansehen

...und Fortgeschrittene Yoga Yoga der Verbindung - Kommunikation und Yoga Effektive Selbstbehauptung und Selbsterfahrung mithilfe von Yoga und modernster Sprache... Mehr ansehen

...sondern bekommen auch Tipps von erfahrenen Skatspielern, damit Sie am Stammtisch oder zu Hause "mitmischen" können. Zusätzlich besteht die Möglichkeit... Mehr ansehen

...die tief liegende rumpfstabilisierende Muskulatur stimuliert. Somit dient es auch zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden, zur Verbesserung von Haltung... Mehr ansehen

...Um mit beiden Füßen sicher auf dem Boden zu stehen, brauchen wir größtmögliche Flexibilität. Feldenkrais® nutzt die Bewegung, um Gewohnheiten zu entschlüsseln... Mehr ansehen

...Die Bewegungen gehen fließend ineinander über, so dass die ganze Stunde wie ein Fluß wirkt. Springt einfach hinein in diesem Fluß des Lebens und finde den Flow... Mehr ansehen

...so dass sich Anspannung und Entspannung abwechseln und ergänzen. Ziel ist es, das Körperbewusstsein noch intensiver zu schulen und den entspannenden Effekt... Mehr ansehen

...Sie fahren, begleitet von Bikeguides, auf sehr gut ausgebauten Radwegen und können die grüne Mittelgebirgslandschaft genießen. Bei den Trainingseinheiten des Nordic Walking werden Sie von Fitness-Trainern betreut... Mehr ansehen

...wirkt Verspannungen entgegen und wird erfolgreich bei allgemeinen Rückenproblemen sowie zur Prävention und Rehabilitation eingesetzt. Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode... Mehr ansehen