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Sport Kurse Nordrhein-Westfalen, NRW
- VHS
- Gladbeck
- 10 Tage
...Durch einseitige Belastungen wird unser Körper abgenutzt, durch mangelnde Bewegung unserem 'Bewegungsapparat' seine Daseinsberechtigung entzogen und durch...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
... auf der Trainingsfläche. Aufbauend auf den Grundlagen der Anatomie und Trainingslehre werden Sie künftig Sport- und Fitnessgeräte fachgerecht erklären können. Des Weiteren planen, steuern und bewerten Sie Trainingspläne nach aktuellen Erkenntnissen....
- Seminar
- Köln
- Anfänger
- 1 Tag
...da Jobticket Besitzer/-innen am Wochenende eine zweite Person kostenlos mitnehmen können...
- VHS
- Paderborn
...Dieser Schnupperkurs bietet allen, die Tennis immer schon einmal ausprobieren wollten, die Möglichkeit, dieses unter professioneller Anleitung zu...
- Kurs
- Kölnundan 22 weiteren Standorten
- Berlin, München, Hamburg, Frankfurt, Stuttgart, Hannover, Leipzig, Nürnberg, Dortmund, Dresden, Bremen, Freie Hansestadt ...
- Anfänger
- 30.0h - 3 Tage
...hergestellt – eine Grundbedingung für ganzheitliche Gesundheit und anhaltendes Wohlbefinden. Bringen Sie Ihre Teilnehmer als Yoga-Trainer zu mehr Ausgeglichenheit... Lerne:: Trainingsmethode für Körper und Geist, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kursleiter/ Kursleiterin...
- Kurs
- Dortmund
- 3.0h
...Zeit: 14:00-16:30 Uhr Ort: Sportschule Mülheim Duisburger Str. 253 45478 Mülheim a.d. Ruhr Kosten: 50,- Euro (Voranmeldung) 55,- Euro (am Veranstaltungstag)...
- Kurs
- Aachen
...der Bildungsberatung und der Kompetenzbilanzierung sowohl für die allgemeine Öffentlichkeit als auch für ein Fachpublikum. In der StädteRegion gibt es...
- VHS
- Mönchengladbach
...sich die Muskulatur nachhaltig. Nordic Walking entlastet den gesamten Stützapparat und ist deshalb auch für Ungeübte, Übergewichtige und Personen mit Vorschäden...
- VHS
- Wesel
- Anfänger
- 9.0h
...in das Laufen einführen. Nach einer Aufwärmphase und einigen Lockerungsübungen werden wir uns mit der richtigen Lauftechnik befassen. Mit kleinen Laufeinheiten...
- VHS
- Gladbeck
- 9 Tage
...die die Technik des Nordic Walkings von Grund auf erlernen möchten. Durch die Messung der Herzfrequenz kann das Leistungspensum individuell bestimmt werden...
- VHS
- Herzogenrath
- 10 Tage
...Die Teilnehmer/-innen erlernen die richtige Atem- und Lauftechnik. Gymnastische Übungen und Stretching vor, während und nach dem Laufen dienen der Beweglichkeit und der Muskelanpassung...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
...Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein Forum für Gesundheit und Sport Bildungsziel: Präventionsprinzip: Bewegung zur Förderung des Muskel...
- Seminar
- Köln
- Anfänger
- 1 Tag
...Die Eifelberge südlich der Ahr sind wenig bekannt und überraschend hoch. Zur Erholung vom Weihnachtstrubel steigen wir von Altenahr auf den Steinerberg...
- VHS
- Paderborn
...Bringen Sie bitte Ihre eigenen Stöcke mit! Anmerkung: Eine größere Beteiligung der männlichen Fitnessbegeisterten wünschen wir uns in allen offenen Kursen!...
- Kurs
- Kölnundan 2 weiteren Standorten
- Berlin, Hamburg
- Anfänger
- 68.0h - 6 Tage
...die nachweislich die Entwicklung von Talenten begünstigt und die Lernfähigkeit der Kinder verbessert. Als zukünftig erfolgreicher Coach motivieren Sie... Lerne:: Bewegung für Kinder, Fitness für Kinder...
- Kurs
- Dortmund
- 3.0h
...Datum: 11.04.2009 Zeit: 14:00-16:30 Uhr Ort: Dortmund (exakter Ort wir in Kürze bekannt gegeben) Sollte dieser Termin nicht in Dortmund realisierbar sein...
- Kurs
- Aachen
...Der praktische Teil, je nach Variante als Motorbootführerschein oder als kombinierter Motor- und Segelkurs, kann an einer kommerziellen Wassersportschule...
- VHS
- Mönchengladbach
...sondern sind ebenso eine wunderbare Entspannungsmöglichkeit und verleihen dadurch neue Kraft. Status: Details zum Kurs Zeitraum: Dienstag, 13.04.2010 bis Dienstag...
- VHS
- Weselund1 weiterer Standort
- Wesel
- 2.0h
...Durch zusätzliche Arm/Stockarbeit wird Ihr Muskelapparat auf vielfältige Weise beansprucht. Schulter- und Brustmuskulatur werden gestrafft, die Arme werden...
- VHS
- Gladbeck
- 1 Tag
...Selbstdisziplin bringt man den Körper vom Scheitel bis zur Sohle unter Kontrolle. Hier sind u. a. Yoga-, Pilates-, Tai Chi-, Qi Gong-Praktizierende angesprochen...