VHS Sport Nordrhein-Westfalen, NRW

...Ausdauer, Beweglichkeit, Rücken- und Figurprobleme. Auf 14 Personen teilnehmerbegrenzt. Zeit: Mittwoch, 28.04.2010... Lerne:: Sport- und Fitnesskaufmann, Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...nach dem Kurs eine bestimmte Zeit am Stück joggen zu können. Während der Kursstunden wird nicht die ganze Zeit gelaufen. Die Kleidung sollte bequem und dem jew... Mehr ansehen

...Die Tour ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Kinder unter 12 Jahren nur in Begleitung eines Erwachsenen im Boot.Eine Woche vor Termin erhalten... Mehr ansehen

...Durch ein abwechslungsreiches Angebot von Bewegungsabläufen wie Laufen, Hüpfen, Robben, Rollen, Spielen und Singen sollen Eltern und Kinder gemeinsam Freude an Sport und Spiel gewinnen... Mehr ansehen

...für die Benutzung der Anlage sind in dem Kursentgelt enthalten. Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen. 12 UStd. (6 x 2), Teilnehmerzahl... Mehr ansehen

...sich die Muskulatur nachhaltig. Nordic Walking entlastet den gesamten Stützapparat und ist deshalb auch für Ungeübte, Übergewichtige und Personen mit Vorschäden... Mehr ansehen

...von Kraft und Dehnung auszuführen. Der effektive Mix aus Muskeltraining und Stretching aller Körperpartien wird Sie schnell die positiven Wirkungen des Trainings erleben lassen... Mehr ansehen

...Für Kinder von 8 - 12 Jahren In diesem Kurs lernen wir sicheres Bremsen, erweiterte Bremstechniken, kontrolliertes Fallen, Übersetzen vorwärts und Tricks im Slalomfahren... Lerne:: Inline Skaten... Mehr ansehen

...Durch geübte mentale Entspannung wird ein Treffen mit Pfeil und Bogen, ohne zu zielen, erlebbar gemacht. Aus der eigenen Mitte entspringt das klare intuitive Wissen... Mehr ansehen

...6 jährigen erste Schwimmübungen. Schwimmen für Mutter, Vater und Kind Im Kurs wollen wir den Bewegungsreiz, den nur das Wasser bietet, ausnutzen... Mehr ansehen

...Chippen, Pitchen, voller Schwung (Abschlag) und Theorie (Etikette, Regeln und Scorekarte). Bitte festes Schuhwerk und wetterfest Kleidung tragen... Mehr ansehen

...Blick auf mögliche Gefahrenquellen und erhalten Tipps und Erläuterungen zum verkehrssicheren Fahrrad sowie zum Kauf eines Fahrradhelmes. Die Veranstaltung... Mehr ansehen

...erfahrenen Kanuten 15 km ourtheabwärts zurück nach Hamoir, wo unsere trockenen Sachen auf uns warten. Auf der langen Strecke geht’s natürlich nicht ohne Picknick... Mehr ansehen

...Im Wald erleben wir Abenteuer, machen eine Nachtwanderung, suchen Tiere, bauen Hütten und basteln mit Naturmaterialien. Zeltwochenende für Väter/Großväter... Mehr ansehen

...Ort: Mantinghausen, Holtwiesenweg (Bootshaus des TuS Manti... Mehr ansehen

...sich die Muskulatur nachhaltig. Nordic Walking entlastet den gesamten Stützapparat und ist deshalb auch für Ungeübte, Übergewichtige und Personen mit Vorschäden... Mehr ansehen

...sich die Muskulatur nachhaltig. Nordic Walking entlastet den gesamten Stützapparat und ist deshalb auch für Ungeübte, Übergewichtige und Personen mit Vorschäden... Mehr ansehen

...Bringen Sie bitte Ihre eigenen Stöcke mit! Anmerkung: Eine größere Beteiligung der männlichen Fitnessbegeisterten wünschen wir uns in allen offenen Kursen!... Mehr ansehen

...lässt und so dazu beitragen kann, innere Blockaden zu lösen. 4 UStd. (2 x 2), jeweils 09.30 - 11.00 Uhr. T.N.... Mehr ansehen

...sondern sind ebenso eine wunderbare Entspannungsmöglichkeit und verleihen dadurch neue Kraft. Status: Details zum Kurs Zeitraum: Dienstag, 13.04.2010 bis Dienstag... Mehr ansehen