Anbieter VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...frei von den durch Tradition, Gesellschaft und Familie aufgestellten Grenzen, ihr eigenes Leben zu führen. Theatertag – Schauspiel Friedrich Schiller...

...Blick hinter die Kulissen der Produktionsstudios. Besuch bei Radio Bremen Ein Blick hinter die Kulissen Radio Bremen, der öffentlich-rechtliche Radio...

...müden Augen und Nackenverspannungen, die sich nach einigen Arbeitsstunden einstellen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Arbeitsplatz gesundheitsverträglicher gestalten können...

...Das Thema wird an einem Beispiel besprochen und so in die Praxis umgesetzt, dass Sie es für Ihre ganz speziellen Zwecke leicht anpassen können...

...die Spaß am sportlichen Radfahren haben und das Mountainbiken ausprobieren wollen. Ausgangs- und Endpunkt der Touren ist das beschauliche Städtchen Ilsenburg im Ostharz...

...Möchten Sie Ihre Erlebnisse nicht auch gerne anderen Menschen mitteilen – und all die schönen Fotos von Festen oder aus dem Urlaub präsentieren?...

...Das Ziel des Kurses ist, das Muskelkorsett funktionell zu kräftigen. Funktionelles Rückenaufbautraining Angesprochen sind diejenigen, die bereits Rückenprobleme haben...

...Fotos zu bearbeiten, zuzuschneiden, rote Augen zu entfernen u. v. m.. Sie arbeiten mit kostenlosen Programmen. Am Ende erhalten Sie die Programme auf einer...

...können und was sich im Vorwege alles planen und herausfinden lässt. Der schönste Tag im Leben steht bevor? Im Internet schauen wir uns verschiedene Anbieter...

...einer präventiven Rückenschule ist die langfristige Motivation des Menschen zur Anwendung wirkungsvoller und akzeptierter Alltagsstrategien...

...Überlassen Sie Ihre Urlaubsplanung nicht dem Zufall. Informieren Sie sich über das Internet vorab über mögliche Reiseziele, deren touristischen Sehenswürdigkeiten...

...von Belastungen im Alltag und die Blockaden in unserem Körper deutlicher wahrzunehmen. Yoga – Freude und Entspannung für den Alltag Yoga ist eine Möglichkeit...

...Lernen Sie an zwei Abenden den Computer (speziell das Internet) als aktive Hilfe in der Freizeitplanung kennen. Haben Sie schon mal eine Schnitzeljagd selbst geplant und durchgeführt?...

...weil es auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Hirnforschung basiert, Assoziationstechniken anwendet und das Gedächtnis auf optimale Weise stimuliert...

...Sich leichter fühlen – mit Yoga und Ayurveda Der Kurs richtet sich an Frauen, die ihren körperlichen, geistigen und seelischen Bedürfnissen nachspüren möchten...

...weil es auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Hirnforschung basiert, Assoziationstechniken anwendet und das Gedächtnis auf optimale Weise stimuliert...

...Wer Qigong praktiziert, arbeitet nicht nur am Symptom Übergewicht, sondern an dessen Ursachen. Fleißig Übenden wird ermöglicht, ein neues, positives Körpergefühl aufzubauen...

...5 km, jeder geht sein Tempo. Nordic Walking Stöcke kann man bei der Trainerin ausleihen (2,– pro Termin)...

...gemeinsamer Werte, der nachhaltigen Lebensweise und des gemeinsamen Älterwerdens koordiniert und für eine gemeinsame Perspektive genutzt? Wir nehmen Einblick...

...Die Liebe ist wie ein Garten: Sie kann uns glücklich machen und unser Leben reicher sein lassen, aber sie braucht dazu Aufmerksamkeit, Zuwendung und Pflege...