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Anbieter VHS Schwerin
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- 8 Tage
...Bei regelmäßiger Übung konnten für die Progressive Muskelentspannung kurz- und langfristige Wirkungen auf Körperfunktionen sowie auf das körperliche und...
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- Schwerin
- 12 Tage
...Für Neueinsteiger empfehlen wir ein Beratungsgespräch bzw. einen Einstufungstest. ACHTUNG: Ortswechsel beachten: Neu im Fridericianum Termin(e)...
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- 4 Tage
...individuellen Erholungs-Ressourcen ist für den Stressabbau sehr wichtig. An vier Abenden lernen wir individuelle Techniken und Grundlagen aus der Stressforschung...
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- Mittelstufe
- 10 Tage
...Dem Hatha Yoga wird eine positive Wirkung auf die Vitalität, geistige Klarheit, auf die Stärkung des Selbstvertrauens und auf die Verbesserung der...
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- Schwerin
- 15 Tage
...Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit sehr guten Vorkenntnissen. A2, Spanisch , Caminos 2, 5. Semester Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit sehr guten Vorkenntnissen...
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- Anfänger
- 15 Tage
...Nützliches für die Reise vermittelt. Termin(e): 15x mittwochs 17:00 - 18:30 Uhr...
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- 10 Tage
...Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das aus zahlreichen Dehn- und Kräftigungsübungen besteht und eine Verbindung von Körper...
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- 2 Tage
...Ziel des Reiki ist, mit dem eigenen Unterbewußtsein ins Reine zu kommen. Reiki ist die buddhistische Form des Qi-Gong und wird in der chinesischen Lehre der passiven...
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- Schwerin
- 15 Tage
...Lehrbuch: wird bei Kursbeginn mitgeteilt Termin(e): 15x mittwochs18:40 - 20:10...
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- 2 Tage
...und verbessert das Selbstbewusstsein. Sie übt eine positive Wirkung auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Arbeit und zwischenmenschliche Beziehung aus...
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- 1 Tag
...Meditation -Aufbaukurs Wochenendkurs Entwickelt wurde diese besondere Form der Meditation vor rund 40 Jahren von skandinavischen Ärzten und Psychologen...
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- 15 Tage
...Wer auf dem Prüfungsfragebogen 17 der 33 Fragen richtig angekreuzt, hat den Test bestanden. Eine online-Anmeldung ist nicht möglich. Anmeldeformulare des...
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- Schwerinund1 weiterer Standort
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- 15 Tage
...Sie beginnen bei Punkt Null und bilden eine solide Basis von Sprachkenntnissen, auf die später weiter aufgebaut werden kann. 2150-4 A1, English network Starter...
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...sie mit einem fertigen Landschaftsbild nach Hause. Bitte bringen Sie Arbeitskittel, Küchenrolle und Babyfeuchttücher mit! Termin(e): Samstag 09:30...
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- 1 Tag
...Das Verständnis von Proportion und perspektivischer Verkürzung sollen es erlauben, das Problem der zeichnerischen Umsetzung von Körpervolumen auf ein Blatt zu bewältigen...
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- 1 Tag
...gibt es eine tiefe Entspannung, der Stress wird abgebaut. Die Wirkung mindert innerliche Anspannung, Unruhe und das zermürbende Gefühl von Kampf...
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- 1 Tag
...Bei dieser Methode wird der Körper mir Ölen eingesalbt und mit angenehm warmen Basaltsteinen entlang der Energiezonen massiert. Der gesamte Organismus wird mit Energie aufgeladen...
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- 8 Tage
...besonders auf Senioren zugeschnitten. So findet ein Wechsel der Übungen im Stehen, Sitzen und auch im Gehen statt. Damit ist eine dauernde Abwechslung...
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- 8 Tage
...Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf-und Bauchmuskulatur beinhalten die Stunden auch Dehnübungen...
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- 5 Tage
...und Fitnessangebote zu tun haben. Muskelverlängerung und Kräftigungsgymnastik fördern die positive Wirkung des Trainings auf Gesundheit und Fitness...