VHS Schwerin

Meditation/ Atemübungen

VHS Schwerin
In Schwerin

18 
MwSt.-frei
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Schwerin
Dauer 1 Tag
  • VHS
  • Schwerin
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Mit gezielten Meditations- und Atemübungen finden wir unsere innere Mitte wieder. Sie erhalten Anregungen, wie Sie die inneren Recourcen von Stärke, Kraft und Ruhe wieder erkennen und in Ihren Alltag übertragen.

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Schwerin (Mecklenburg-Vorpommern)
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Puschkinstr. 13, 19055

Beginn

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Dozenten

Marita Clausen
Marita Clausen
Dozentin

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Themenkreis

Eine Kurzreise nach innen

Mit gezielten Meditations- und Atemübungen finden wir unsere innere Mitte wieder. Sie erhalten Anregungen, wie Sie die inneren Recourcen von Stärke, Kraft und Ruhe wieder erkennen und in Ihren Alltag übertragen. Über verschiedene Meditationsmethoden gibt es eine tiefe Entspannung, der Stress wird abgebaut. Die Wirkung mindert innerliche Anspannung, Unruhe und das zermürbende Gefühl von Kampf.


Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr / Preis:18,00 EUR Keine Ermäßigung

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