Meditation/ Atemübungen

VHS

In Schwerin

18 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Schwerin

  • Dauer

    1 Tag

Beschreibung

Mit gezielten Meditations- und Atemübungen finden wir unsere innere Mitte wieder. Sie erhalten Anregungen, wie Sie die inneren Recourcen von Stärke, Kraft und Ruhe wieder erkennen und in Ihren Alltag übertragen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Schwerin (Mecklenburg-Vorpommern)
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Puschkinstr. 13, 19055

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Marita  Clausen

Marita Clausen

Dozentin

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Inhalte

Eine Kurzreise nach innen

Mit gezielten Meditations- und Atemübungen finden wir unsere innere Mitte wieder. Sie erhalten Anregungen, wie Sie die inneren Recourcen von Stärke, Kraft und Ruhe wieder erkennen und in Ihren Alltag übertragen. Über verschiedene Meditationsmethoden gibt es eine tiefe Entspannung, der Stress wird abgebaut. Die Wirkung mindert innerliche Anspannung, Unruhe und das zermürbende Gefühl von Kampf.


Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr / Preis:18,00 EUR Keine Ermäßigung

Meditation/ Atemübungen

18 € MwSt.-frei