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Anbieter VHS Schwerin
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- Schwerin
- 8 Tage
...konnten für die Progressive Muskelentspannung kurz- und langfristige Wirkungen auf Körperfunktionen sowie auf das körperliche und seelische Wohlbefinden nachgewiesen werden...
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- 12 Tage
...12 x donnerstags 18:40 - 20:10 Uhr Lehrbuch:eñe...
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- 4 Tage
...Stressbewältigung und Stressabbau oder Stressmanagement sind, wie der Stress selbst, sehr individuelle Angelegenheiten. Die Orientierung an den persönlichen Stärken bzw...
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- Mittelstufe
- 10 Tage
...vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung angestrebt wird. Hatha bedeutet Gewalt oder Kraft...
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- Schwerin
- 15 Tage
...Wir empfehlen Ihen für einen Neueinstieg ein Beratungsgesprach oder einen Einstufungstest. Lehrbuch: Caminos 2 Termin(e): 15 x dienstags ab 23.02.2010...
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- Schwerin
- Anfänger
- 15 Tage
...Nützliches für die Reise vermittelt. Termin(e): 15x mittwochs 17:00 - 18:30 Uhr...
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- Schwerin
- 10 Tage
...Flexibilität und Kontrolle zu erreichen. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das aus zahlreichen Dehn- und Kräftigungsübungen besteht...
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- 2 Tage
...Ziel des Reiki ist, mit dem eigenen Unterbewußtsein ins Reine zu kommen. Reiki ist die buddhistische Form des Qi-Gong und wird in der chinesischen Lehre der passiven...
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- 15 Tage
...1. Semester Die Sprachkenntnisse werden in diesem Kurs gründlich und systematisch wiederholt, so dass man sich in Alltagssituationen wieder verständigen kann...
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- 2 Tage
...Unterschied zu anderen Arten der Meditation handelt es sich bei dieser um eine unabhängige Methode, die frei von jeglicher religiöser Bindung gelehrt wird...
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- 1 Tag
...und verbessert das Selbstbewusstsein. Sie übt eine positive Wirkung auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Arbeit und zwischenmenschliche Beziehung aus...
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- 15 Tage
...33 Fragen gestellt. Dabei handelt es sich um einen Multiple-Choise-Test, der pro Frage vier Antwortmöglichkeiten vorgibt, von denen jeweils nur eine richtig...
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- Schwerinund1 weiterer Standort
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- 15 Tage
...Dieses Angebot richtet sich nur an "echte " Anfängerinnen und Anfänger ohne Vorkenntnisse. Dieses Angebot richtet sich nur an "echte " Anfängerinnen und Anfänger ohne Vorkenntnisse...
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...In diesem Kurs fertigen Sie ein Bild (40 x 50) mit Hilfe der ausgebildeten Bob Ross Mallehrerin, Jutta Görres. In diesem Kurs fertigen Sie ein Bild...
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- 1 Tag
...Das Verständnis von Proportion und perspektivischer Verkürzung sollen es erlauben, das Problem der zeichnerischen Umsetzung von Körpervolumen auf ein Blatt zu bewältigen...
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- 1 Tag
...Mit gezielten Meditations- und Atemübungen finden wir unsere innere Mitte wieder. Sie erhalten Anregungen, wie Sie die inneren Recourcen von Stärke...
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- 1 Tag
...Bei dieser Methode wird der Körper mir Ölen eingesalbt und mit angenehm warmen Basaltsteinen entlang der Energiezonen massiert. Der gesamte Organismus wird mit Energie aufgeladen...
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- 8 Tage
...So pflegten es schon die Kaiser im alten China. Sie nutzten die Übungen des QiGong für gutes Befinden und ein hohes Alter. Die Ausführung der Übungen ist...
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- 8 Tage
...Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf-und Bauchmuskulatur beinhalten die Stunden auch Dehnübungen...
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- 5 Tage
...der Interessent eine Ausbildung an seinem Bewegungsapparat. Er lernt individuell, sein muskuläres Gleichgewicht zu erlangen. Es werden systematisch aufeinander...