Anbieter VHS Wesel-Hamminkeln-Schermbeck

...Durch zusätzliche Arm/Stockarbeit wird Ihr Muskelapparat auf vielfältige Weise beansprucht. Schulter- und Brustmuskulatur werden gestrafft, die Arme werden...

...Falls eigene Stöcke vorhanden, bitte mitbringen. dienstags, 09.00 - 10.00 Uhr, 5 UStd. (5 x 1) , Teilnehmerzahl:...

...Praxis umgesetzt und ausprobiert. Wir kochen deshalb gemeinsam ein 4-Gänge-Menü (mit Salat, Suppe, Spaghetti und Dessert) und lernen Wissenswertes zum...

...überlastet zu sein oder zu wenig Energie und Zeit für bestimmte Dinge zu haben - Stress! Stress ist in der heutigen Zeit ein weit verbreitetes Phänomen...

...Ihnen ist Laufen zu anstrengend, das normale Walking zu langweilig oder Sie haben Knie- bzw. Hüftprobleme? Dann ist Nordic Walking die Trainingsalternative für Sie...

...überzeugend und selbstbewusst. Wir werden den aktiven Wortschatz erweitern, damit auch in Stresssituationen harter Auseinandersetzung der erforderliche...

...4 UStd. (1 x 4) Samstag, 13.03.2010, 09.30 - 12.45...

...Dieser Ferienkurs bietet ein praxisnahes Training speziell für Schüler und Jugendliche im Alter von 9 bis 12 Jahren. Dabei ist Spaß in unserem Ferienkurs...

...wenn es verletzt ist? Was kann ich tun bei Insektenstichen, Verbrennungen, Verle tzungen? Wie verhalte ich mich bei einem Unfall? Was gehört in die Tierapotheke?...

...nach einem Konzept der Energieagentur NRW. Sie erfahren mit welchen Techniken sich die Sonne anzapfen lässt und wie Solaranlagen dimensioniert werden...

...viele gleichartige Rechenaktionen in Sekundenschnelle bewerkstelligen. Gerichtet an: Die Basiskurse richten sich an Excel-Einsteiger/-innen...

...voraus. Die Grundlagen zur Nutzung des Betriebssystems Windows werden vertieft und Sie werden insbesondere an die professionelle Textverarbeitung mit dem Programm Word herangeführt...

...Für diesen Kurs können Arbeitnehmer/innen Bildungsurlaub nach AWbG beantragen. Nach Eingang der Anmeldung wird umgehend eine Bestätigung zur Vorlage beim Arbeitgeber ausgestellt...

...in den Übungsphasen besteht genügend Gelegenheit, zu surfen und ein paar nützliche Webadressen auszuprobieren. Internet für Kids: Unterwegs im WWW Ferienkurs...

...Versenden und Verwalten von E-mails, Anhängen von Dateien. Büromanagement per PC oder Laptop: Beruf und Freizeit organisieren mit Outlook Schon wieder den Terminkalender verlegt?...

...Sie alleine bestimmen, was möglich ist. Der Kurs nutzt das kostenlos und frei verfügbare CMS "Joomla!", sowie die ebenfalls frei verfügbare Erweiterung...

...Einstieg in die Javascript Programmierung. HTML-Grundkenntisse sind erforderlich. Programmierkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. 16...

...Nähkurs für Modefans ab 13 Jahren in den Sommerferien 2010 Ihr möchtet mal nicht das gleiche Top von der Stange tragen wie alle anderen? Dann schneidert...

...Flecken und Kratzer entfernen), Auswahlen zur selektiven Bildbearbeitung, Fotomontagen erstellen, Möglichkeiten der Fotoretusche in der Portrait-Fotographie (Falten...

...Neue Rezepte mit zum Teil unkonventionellen Kombinationen werden zubereitet und in gemütlicher Runde gemeinsam verzehrt. Grün und weiß? Frisch und leicht?...