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Anbieter Volkshochschule Berlin Lichtenberg
- VHS
- Berlin
...die Förderung von Kondition und Fettstoffwechsel. Veranstaltungsort/Termin(e): Grundschule am Wäldchen, 13051 Berlin, Wustrower Str. 28, Turnhalle...
- VHS
- Berlin
...Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Klassisches Pilates/Grundlagen Pilates ist eine Trainingsmethode...
- VHS
- Berlin
...Durch Bewegung bei Musik werden in diesem Kurs das Herz-Kreislauf-System aktiviert und gestärkt und dabei gleichzeitig die Muskulatur gekräftigt. Fit durch...
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- Berlin
...im Mittelpunkt dieses Fitnesskurses für Frauen. Leichte Schrittkombinationen und ein Entspannungsteil sorgen für Auflockerung und ein angenehmes Körpergefühl...
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- Berlin
...Körperwahrnehmung und Üben in Entspannung kennzeichnen das Programm. Bitte Gymnastikkleidung und Turnschuhe mitbringen...
- VHS
- Berlin
...Es ist nicht einfach, Kritik zu bekommen, wenn man literarische Texte verfasst. Die beste Freundin ist befangen und schließlich fällt es schwer...
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- Berlin
...Danach erfolgt die gezielte Gymnastik für Bauch-Beine-Po und die Kräftigung der anderen wichtigen Muskelgruppen. Den Abschluss bilden Stretching...
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- Anfänger
...Das im Kurs entwickelte Übungsprogramm ermöglicht den Teilnehmern, eigenständig weiter zu arbeiten und stimmlichen Problemen vorzubeugen. Bitte bequeme...
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- Berlin
...Über den richtigen Einstieg, den Aufbau von Spannungsbögen, bis hin zur Darstellung von Inhalten, wird die Kunst des Vortragens vermittelt. Stimm...
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- Berlin
...Ziel des Workshops ist eine Präsentation der ausgewählten Texte, die bei Bedarf und zu Übungszwecken auch aufgezeichnet werden kann. In einem zweieinhalb...
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- Berlin
...Bei Interesse an einer Mitwirkung in Filmen erhalten Sie weitere Voraussetzungen auch dafür...
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- Berlin
...um eine Chance für einen Studienplatz an einer der renommierten Schulen in Deutschland zu bekommen. Vorbereitung für ein Vorsprechen an der Schauspielschule...
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- Berlin
...und so auch mit den Gefühlen, die dadurch ausgelöst werden. So wird er zu einer zutiefst menschlichen Figur, die schön, komisch und berührend ist und dieses...
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...französischer Impressionisten zu erforschen, sowie ähnliche Farbklänge zu mischen. Grundkenntnisse des Arbeitens mit Acrylfarben sind erwünscht...
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- Berlin
...Figur, Porträt) und freien Übungen werden die wichtigsten Grundlagen der Gestaltungs-, Kompositions- und Farbenlehre sowie zu Fragen der Perspektive...
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...sind im Kursentgelt enthalten. Li2.05-010F, Li2.05-011F...
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- Berlin
...Zeichnerische und malerische Techniken werden praktisch vorgeführt. Der Kurs setzt das Programm des Vorjahres fort, ist aber auch offen für Neueinsteiger...
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- Berlin
...Grundlagen zur Kompositions-, Perspektiv- und Formenlehre besprochen. Vorkenntnisse sind nicht unbedingt erforderlich. Bitte A3 Zeichenpapier...
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- Berlin
...In diesem Kurs wird es darum gehen, unseren Gefühlen, Wahrnehmungen und Erinnerungen auf Papier oder Leinwand eine Form zu geben. Der Einstieg in die experimentelle...
- VHS
- Berlin
...in dem Muster in Strukturprozessen gemalt werden. Der Malprozess wird unabhängig vom Motiv erlebt. Es entsteht eine eigene Farbkomposition durch Kennenlernen von Farbtonzusammenstellungen...