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Anbieter Volkshochschule Berlin Lichtenberg
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...die Förderung von Kondition und Fettstoffwechsel. Veranstaltungsort/Termin(e): Grundschule am Wäldchen, 13051 Berlin, Wustrower Str. 28, Turnhalle...
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...Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper - unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit - mehr Beweglichkeit und Balance verleiht...
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...Schule am Faulen See, 13053 Berlin, Degnerstr. 71, TH Kursleiter/in: Püschel, Kerstin...
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...sorgen für Auflockerung und ein angenehmes Körpergefühl. Fitnessgymnastik - Bauch, Beine, Po Die Straffung der Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur steht...
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- Berlin
...Die Teilnehmer/innen verbessern ihre körperliche Leistungsfähigkeit und können sich von Verspannungen und leichten Bewegungseinschränkungen befreien...
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- Berlin
...Wenn man etwas über seinen Text erfahren will - es gibt keinen besseren Weg. Begründete, genaue Kritik und Respekt vor dem Text des Schreibers sind dabei...
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...Danach erfolgt die gezielte Gymnastik für Bauch-Beine-Po und die Kräftigung der anderen wichtigen Muskelgruppen. Den Abschluss bilden Stretching...
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- Anfänger
...Durch die praktische Vermittlung von Atem- und Stimmübungen soll die Stimme gekräftigt und der Stimmklang optimiert werden. Die Fähigkeit, mit der eigenen Stimme ökonomisch...
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...in sprechenden Berufen und an alle, die oft vor anderen sprechen müssen oder wollen. Der Kurs richtet sich an Menschen in sprechenden Berufen und an alle...
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...Sprech- und Stimmübungen als Basis für die folgende Textarbeit vermittelt. Es kann unter verschiedenen Texten ausgewählt werden und jeder erhält eine individuell...
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...Sie Grundlagen vermittelt, sich interessant, selbstsicher und spielerisch auszudrücken, die Phantasie zu erweitern und Einfühlungsvermögen und Sicherheit im Auftreten zu erlangen...
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...um eine Chance für einen Studienplatz an einer der renommierten Schulen in Deutschland zu bekommen. Vorbereitung für ein Vorsprechen an der Schauspielschule...
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...Eigen- und Fremdwahrnehmungsübungen, Liedern und eigenen Spielen. "Eines Tages wirst du aufhören, dich selbst so verdammt ernst zu nehmen. Dann bist du frei...
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...An fünf Abenden wollen wir versuchen, anhand von Stillleben und Landschaftsmotiven mit Acrylfarben Maltechniken ausgewählter französischer Impressionisten zu erforschen...
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...anschaulicher Weise vermittelt. Die bildhafte Umsetzung erfolgt in verschiedenen zeichnerischen und malerischen Techniken (z.B. Kohle, Graphit...
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...auf ein künstlerisches Studium. Bitte A2 Zeichenpapier, Naturzeichenkohle, Haarspray, Lappen und Knetradiergummi mitbringen. Die Kosten für das Modell...
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...Der Mensch in seiner ihm ganz eigenen Formwelt zu studieren und zeichnerisch oder malerisch umzusetzen ist die Zielsetzung des Kurses. Wichtige Grundlagen zur Proportions...
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...Grundlagen zur Kompositions-, Perspektiv- und Formenlehre besprochen. Vorkenntnisse sind nicht unbedingt erforderlich. Bitte A3 Zeichenpapier...
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...In diesem Kurs wird es darum gehen, unseren Gefühlen, Wahrnehmungen und Erinnerungen auf Papier oder Leinwand eine Form zu geben. Der Einstieg in die experimentelle...
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...in dem Muster in Strukturprozessen gemalt werden. Der Malprozess wird unabhängig vom Motiv erlebt. Es entsteht eine eigene Farbkomposition durch Kennenlernen von Farbtonzusammenstellungen...