Anbieter Volkshochschule Wiesbaden

...die unterstützend helfen können Schlaflosigkeit, Prüfungsangst, Stress, depressive Verstimmungen u. a. nachhaltig zu verringern bzw. zu beseitigen...

...gibt Tipps und Anregungen aus der Naturheilkunde, wie Sie die Jahre des Wandels vital erleben und meistern können. Hitzewallungen, Schweißausbrüche...

...Kräftigungsübungen unter besonderer Berücksichtigung der Atmung - Entspannung Kursnummer: L83/10//strong> Kosten: 48,00 €€ Mi. 13/04/20/06/...

...Mix aus verschiedenen Entspannungsübungen. So können Sie Erfahrungen machen und feststellen, was Sie entspannt und was nicht. Am Ende des Kurses erhalten... Lerne:: Autogenes Training...

...und praktiziert seit vielen Jahren buddhistische Achtsamkeitsmeditation. Achtsamkeit ist die Übersetzung des Sanskrit-Wortes smriti, das ursprünglich vor...

...eine Decke. Alcide-de-Gasperi-Str. 4 /06/197 Wiesbaden vhs-A-112 Anfahrt (Google-Maps) Petra von Kries Kurse der Dozentin: L84/10/- Achtsamkeit im Alltag L84015...

...Wollen Sie diese Kräfte für sich nutzen? Sie lernen in diesem Kurs durch eigenständiges Üben Ihre persönliche Atem-, d. h. Lebensweise zu verbessern...

...Hatha-Yoga (in englischer Sprache) Move, stretch, relax and breathe! Für Anfänger/innen und Geübte L85300 - Hatha-Yoga (in englischer Sprache)...

...L84250 - Ich beweg´ mich: Im Alltag entspannen mit Progressiver Muskelentspannung M84250 - Ich beweg´ mich: Im Alltag entspannen mit Progressiver Muskelentspannung...

...Alte Texte beschreiben es so: "Wer Tai Chi nutzt, wird geschmeidig wie ein Kind, stark wie ein Krieger und gelassen wie ein Weiser." Die Übungen bedürfen... Lerne:: Tai Chi Chuan, Tai Chi...

...Vertiefung der Säbelform L84440 - Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene (Yangstil Kurzform) Vertiefung der Form und der Waffenform -> Informationen anfordern... Lerne:: Tai Chi, Tai Chi Chuan...

...Meridian-Qigong -> Informationen anfordern -> Empfehlen Zurück Der Kurs hat bereits begonnen . Anmeldungen sind nur in Absprache mit dem Fachbereich möglich...

...Qigong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin und besteht aus sanften Übungsfolgen, die der Gesunderhaltung, Kräftigung und Harmonisierung dienen...

...die der Gesunderhaltung, Kräftigung und Harmonisierung dienen. Achtsame Atem- und Körperübungen aktivieren die Selbstheilungskräfte und stärken Vitalität und Wohlbefinden...

...aus dem sogenannten "Stillen Qigong" Bestandteil des Kurses. Qigong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin und besteht aus sanften Übungsfolgen...

...Für Anfänger/innen und Geübte L85/10/- Hormonyoga für Frauen L85311 - Hormonyoga für Frauen L85315 - Hormonyoga für Frauen L853/06/- Hormonyoga für Frauen L85320...

...wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe... Lerne:: Hatha Yoga...

...die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich... Lerne:: Hatha Yoga...

...Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt... Lerne:: Körper Geist Seele...

...Bitte mitbringen: eine Decke. Alcide-de-Gasperi-Str. 4 /06/197 Wiesbaden vhs-A-208 Anfahrt (Google-Maps) Karin Gilch Kurse der Dozentin: L83400... Lerne:: Körper Geist Seele...