VHS Salzgitter

Laufen – gesund und effektiv

VHS Salzgitter
In Salzgitter-Lebenstedt

70 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?

Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Salzgitter-lebenstedt
Dauer 24 Tage
  • VHS
  • Salzgitter-lebenstedt
  • Dauer:
    24 Tage
Beschreibung

Sie haben schon oft von den gesundheitlichen Vorteilen des Joggens gehört und wollen endlich anfangen? Dann sind Sie hier genau richtig!

Einrichtungen (1)
Wo und wann

Lage

Beginn

Salzgitter-Lebenstedt (Niedersachsen)
Karte ansehen
Thiestr. 26a, 38226

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Es wird nur sowohol Ihren Name als auch Ihre Frage veröffentlichen

Dozenten

Anke-Dorett Schwarz
Anke-Dorett Schwarz
Dozent/in

Themenkreis

Sie haben schon oft von den gesundheitlichen Vorteilen des Joggens gehört und wollen endlich anfangen? Dann sind Sie hier genau richtig! Gezieltes Muskeltraining sowie bestimmte Dehnübungen unterstützen das Lauftraining, so dass Sie in 8 Wochen das Ziel erreichen können:eine halbe Stunde ohne Pause zu laufen. Sie erreichen dadurch: Ein Herz-Kreislauftraining fürs körperliche Wohlbefinden, Stressabbau fürs seelisches Wohlbefinden, Stärkung des Immunsystems.

24 Tage / 32 U-Std.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: EUR 70,40 / ohne Ermäßigung

Vergleichen Sie und treffen Sie die beste Wahl:
Mehr ansehen