Mehr Motivation durch Work-Life-Balance

Seminar

In Frankfurt Am Main

1.120 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Praktisches Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Frankfurt am main

  • Unterrichtsstunden

    16h

  • Dauer

    2 Tage

Beschreibung

In unserem Training. erweitern Sie Ihr Wissen und Können im Management ihrer beruflichen und privaten Herausforderungen,. erwerben Sie wirksame Einsichten und Techniken, wie Sie berufliche Spitzenleistung mit persönlicher Lebensqualität verbinden können,. erhalten Sie Unterstützung, um rechtzeitig zu erkennen, wo Ihr Leben aus der Balance gerät.
Gerichtet an: Unser Training wendet sich an alle, die sowohl beruflichen Erfolg als auch Gesundheit und ein glückliches Privatleben erleben möchten und daran interessiert sind, ihr Leben ganzheitlich zu gestalten.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Frankfurt Am Main (Hessen)
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Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

keine

Fragen & Antworten

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Themen

  • Selbstmanagement
  • Persönliche Kompetenz
  • Selbstführung
  • Worklife Balance
  • Work-Life-Balance
  • Gesundheit
  • Arbeit und Beruf
  • Prioritäten setzen
  • Orientierungshilfe im Leben
  • Lebensbereiche harmonieren

Dozenten

Martin Vackenroth

Martin Vackenroth

Kommunikation

Trainings- und Beratungsschwerpunkte  “Im Tandem zum Erfolg” - Eine Mentoring- und Multiplikationskultur implementieren: (Mentoringrollen, -inhalte, -ziele, und -eignungskriterien. Erfolgsblockaden erkennen und ausräumen. Reverse-Mentoring: Wenn die Führungskraft vom Neueinsteiger lernt, Optimale Förderung durch zielgruppen- und bedarfsorientiertes Mentoring, Mentoring im Spannungsfeld von Effektivität und Qualität) Achtzehnjährige Erfahrung als Mentor, Führungskraft, Trainer, Coach, Referent und Pastor.

Ursula  Vormwald

Ursula Vormwald

Führung, Kommunikation, Zeitmanagement, Arbeistorganisation

Inhalte

Wir alle stehen vor der Herausforderung, neben unserem Engagement im Beruf ausreichend Zeit und Energie für Partnerschaft, Familie und Freunde aufzubringen. Um diese Herausforderung zu bestehen, müssen wir einen klaren und unverstellten Blick auf uns selbst und unsere Umgebung werfen können, Energiefresser bekämpfen und unsere Kraftquellen entdecken und pflegen lernen.

Themenüberblick

  • Möglichkeiten und Grenzen des Work-Life-Balancing
  • Die fünf Lebensbereiche
    • Arbeit und Beruf
    • Partnerschaft und Familie
    • Körper und Gesundheit
    • Freizeit und Freunde
    • Glaube und Spiritualität
  • Der Balancing-Kompass – Orientierungshilfe im Leben
  • Das Energietank-Modell – Wie hoch ist Ihr Pegel?
  • Der Balancing-Prozess
    • Ist-Analyse – Wo stehe ich jetzt und wie geht es mir?
    • Handlungsoptionen entwickeln und Prioritäten setzen
    • Umsetzung und Blockaden überwinden
    • Der Blick für das Ganze – Was tun bei Veränderungen?


Methode
Lehrgespräche und mediale Präsentationen, praxisnahe Einzel- und Gruppenübungen, individuelle Entwicklungsplanung und moderierter Erfahrungsaustausch, Transferhilfen für den Alltag

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 6

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