Beschreibung

Kursart

Kurs
Methodik

Inhouse

Ort

Halle
Dauer

8 Wochen

Bei folgenden gesundheitlichen Störungen ist diese Entspannungsmethode sinnvoll: Bluthochdruck und Herzkrankheiten Schlaflosigkeit Ängste psychische Belastungen Muskelverspannungen und Haltungsschäden Magen- und Darmstörungen Kopfschmerzen und Migräne. Gerichtet an: ab 16 Jahre JederMann und Frau

Standorte und Zeitplan

Halle (Bayern)

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Willy-Lohmann-Strasse 4, 06114

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Voraussetzungen

keine

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Bei dieser Entspannungsmethode erlernen Sie über das bewusste An- und Entspannen Ihrer Muskelgruppen aktiv dem Stress entgegen zu wirken.

Bei folgenden gesundheitlichen Anliegen:

Bluthochdruck und Herzkrankheiten
Schlaflosigkeit
Ängste
Muskelverspannungen und Haltungsschäden
Kopfschmerzen und Migräne

Bei folgenden gesundheitlichen Störungen ist diese Entspannungsmethode sinnvoll: Bluthochdruck und Herzkrankheiten Schlaflosigkeit Ängste psychische Belastungen Muskelverspannungen und Haltungsschäden Magen- und Darmstörungen Kopfschmerzen und Migräne

Zusätzliche Informationen

Preisinformation:

krankenkassengeförderter Gesundheitskurs

Weitere Angaben:

dienstags, 16.15 - 17.15 Uhr

Maximale Teilnehmerzahl: 8

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Kontakt

Progressive Muskelenspannung (Jacobson)

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