Progressive Muskelentspannug nach Jacobson
Kurs
In Berlin
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Methodik
Inhouse
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Ort
Berlin
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Unterrichtsstunden
8h
Körperliche und mentale Entspannung Stressreduzierung Stressbewältigung
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Offenheit
Meinungen
Inhalte
Kurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Muskulär und mental entspannen
Körperwahrnehmung
Abbau von Rückenscherzen, Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen
Freisetzung von Kreativität
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Progressive Muskelentspannug nach Jacobson