Progressive Muskelentspannung

VHS

In Fritzlar

60 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Tipologie

    VHS

  • Ort

    Fritzlar

  • Unterrichtsstunden

    16h

Beschreibung

Beugen Sie körperlichen und seelischen Anspannungen vor, indem Sie Ihrem negativen Stress eine tiefe körperliche und geistige Ruhe entgegensetzen.

Einrichtungen

Lage

Beginn

Fritzlar (Hessen)
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Am Hohlen Graben 4, 34560

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Heike Mette

Heike Mette

Dozentin

Inhalte

Abendkurs

Beugen Sie körperlichen und seelischen Anspannungen vor, indem Sie Ihrem negativen Stress eine tiefe körperliche und geistige Ruhe entgegensetzen. Bringen Sie sich wieder in ein positives Gleichgewicht, sodass Verspannungen, Müdigkeit, Antriebsschwäche, Schlaflosigkeit oder gar Bluthochdruck und Herzkrankheiten erst gar nicht entstehen. Sie lernen stufenweise jederzeit tiefe Ruhe und Erholung zu erreichen, Körperfunktionen zu regulieren und die Muskeln zu entspannen.

8 - 12 Teilnehmende

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 60,00 €
Maximale Teilnehmerzahl: 12

Progressive Muskelentspannung

60 € MwSt.-frei