Resilienztraining - So bauen Sie Kraft für Stress, Krisen und Veränderungen auf

Seminar

In Erfurt

750 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Ort

    Erfurt

  • Beginn

    nach Wahl

Besser als auf Stress zu reagieren - ist der Aufbau Ihrer Widerstandsfähigkeit.
Spüren Sie, wie die Veränderungen innerhalb und außerhalb der Arbeit zunehmen? Dieses Seminar hilft Ihnen als Mitarbeiter Resilienz (= Widerstandsfähigkeit) in Change Prozessen beruflich und privat gezielt aufzubauen. Sie trainieren die dahinter liegenden persönlichen Lernprozesse so, dass Sie auch zukünftige Änderungen flexibel und robust meistern.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Erfurt (Thüringen)

Beginn

nach WahlAnmeldung möglich

Hinweise zu diesem Kurs

Mitarbeiter in Unternehmen und öffentlichen Einrichtungen, die sich besser auf die Bewältigung von Stress-Situationen einstellen möchten.


Für dieses Seminar werden keine speziellen Voraussetzungen benötigt.

Fragen & Antworten

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Meinungen

Erfolge dieses Bildungszentrums

2020

Sämtlich Kurse sind auf dem neuesten Stand

Die Durchschnittsbewertung liegt über 3,7

Mehr als 50 Meinungen in den letzten 12 Monaten

Dieses Bildungszentrum ist seit 14 Mitglied auf Emagister

Inhalte

Die Grundlagen Der Hintergrund aller Änderungen: Lernprozesse Resilienz: Bleiben Sie flexibel und robust So können Sie Ihre eigenen (Re-)Aktionen steuern Für Sie Gönnen Sie sich eine positive Weltsicht Sorgen Sie aktiv für ein positives Selbstkonzept Fokussierung auf längerfristige Werte Für die Zusammenarbeit Flexibilität im Denken: die kreative Seite des Gehirns Soziale Flexibilität: Je globaler Sie arbeiten, desto wichtiger ist sie Entspannter Umgang mit mehrdeutigen Situationen Integration in Ihre Planung Proaktiv experimentieren: Freunden Sie sich mit dem Best- und Worst Case an Entscheidung über nützliche Aktivitäten

Zusätzliche Informationen

Förderung durch z.B. Bildungsprämie und NRW-Bildungsscheck möglich

Resilienztraining - So bauen Sie Kraft für Stress, Krisen und Veränderungen auf

750 € inkl. MwSt.