Entspannung Seminar

... und Entspannung finden, gibt es eine Reihe von praktischen Übungen, die Körper, Geist und Seele ansprechen. Im Kurs lernen die Teilnehmer: Methoden der körperlichen...

..., mit der Sie für sich Entspannung in Ihr Leben bringen können, sind Sie herzlich zu diesem Seminar eingeladen...

... und die Schienbeine weich abgestützt. Gerade diese entspannende und für den Oberkörper sowie den Schulterbereich gewichtsentlastende Körperhaltung, ermöglicht...

... über die Möglichkeiten zur Stressvermeidung und Stressverringerung und lernen besonders wirksame Methoden zur Entspannung kennen und anwenden. Seminarinhalte...

... diese entspannende, für Oberkörper und Schulterbereich gewichtsentlastende Körperhaltung, ermöglicht eine optimale Massage vom Kopf bis zu den Fußsohlen...

...Sitzend auf dem Stuhl lernen Sie leichte Entspannungsübungen aus der Progressiven Muskelentspannung (PME) nach Jacobson und dem Autogenen Training (AT) nach Prof. Schultz. PME - Sie erleben gezielt Entspannung durch das Loslassen der angespannten Muskulatur. AT - Sie entspannen mental mit Körper... Lerne:: Autogenes Training, Körper Geist Seele...

.... Durch die konzentrierte An- und Entspannung sowie das unmittelbare Zusammenspiel von Geist und Körper können beim intuitiven Bogenschießen Blockaden gelöst, Stress abgebaut und geistige Zielausrichtung erreicht werden. Alles zusammen schafft die Grundlage für innere Ausgeglichenheit und Ruhe. Gleichzeitig...

.... Durch die konzentrierte An- und Entspannung sowie das unmittelbare Zusammenspiel von Geist und Körper können beim intuitiven Bogenschießen Blockaden gelöst, Stress abgebaut und geistige Zielausrichtung erreicht werden. Alles zusammen schafft die Grundlage für innere Ausgeglichenheit und Ruhe. Gleichzeitig...

... praktizieren. Man aktiviert die Körpermitte , der Bewegungsfluß wird durch Lockerung und Entspannung erzielt .Ich arbeite viel mit dem Redondo Ball , Balance Pad , dem großen Gymnastikball und dem Flexi Bar. Gerichtet an: Bildungsurlaub...

... von entscheidender Bedeutung. Durch diese Form der Entspannung entfaltet sich die positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Lockerungsübungen nach Huang, Push...

... über den Zusammenhang von Stress und Gesundheit vermittelt und anhand eines Stressmanagementkonzeptes, das auf den Säulen Verhalten, Entspannung, Ernährung und Bewegung...

... für Sie. Aroha ist ein Ganzkörpertraining im 3/4 Takt. Durch die Bewegung und den ständigen Wechsel zwischen spannungsvollen und entspannenden Elementen führt...

... Energielevels Autogenes Training Muskelentspannung nach Jacobsen Entspannung durch Bewegung...

..., sanften Griffen, welche die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen und eine sehr entspannende Wirkung haben. Die Impulse dieser Bowen Griffe sprechen...

... und Bedeutung von Symptomen Entspannung durch Atmung "Bei Sinnen" bleiben - Sinneswahrnehmung und Stress Rollenmanagement und Stress Grenzen erkennen...

... ein paar Tage aus dem Alltag zu befreien und Deine Lust, etwas Abenteuerliches, Ungewohntes auszuprobieren. Ein spannendes, entspannendes Wochenende, allein...

... Herausforderung, ohne dass Sie in Überforderungssituationen gelangen. Sie können auch entspannen ohne dabei völlig abzudriften. Sie finden Nähe zu anderen, ohne...

... stand zu halten!` Äußerungen von Mißbrauchsopfern: - `Endlich kann ich entspannen!` - `Ich kann dank der Therapie besser mit dem Geschehenen umgehen...

... können. Inhalte * spielerische Übungen, die Achtsamkeit erfahrbar machen * leichte Körperübungen, die entspannen und die Eigenwahrnehmung verbessern * Meditationen...

...Sie bekommen mehr Energie und Elan für Ihre beruflichen und privaten Ziele. Durch gezielte Bewegung, Entspannung und Ernährung lösen Sie Denkblockaden im Kopf und unnötige Stressfaktoren auf. Gerichtet an: Fach- und Führungskräfte aller Ebenen, die trotz hoher Anforderungen nachhaltig...