Seminarleiterin / Seminarleiter Autogenes Training

Seminar

In Borken

229 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Borken

  • Dauer

    2 Tage

Kursinhalte: Methodik in der Gruppenarbeit. Das Autogene Training. Merketingstrategie für Ihr Angebot. Medizinische Grundlagen für das Autogene Training. Aufbau und Durchführung einer eigenen Traininbgseinheit als Prüfungssituation. Gerichtet an: Lehrer, Psychologen, Ärzte, Menschen die im Bereich Gesundheit arbeiten, Personal Coaches, Fitness Trainer, Wellness Trainer, Menschen die in dedr Pflege tätig sind und jeder der an Entspannungstechniken interessiert ist.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Borken (Nordrhein-Westfalen, NRW)
Karte ansehen
Ringstraße, 35, 46325

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Soziale Kompetenz

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Dozenten

Ralf Kleinfelder

Ralf Kleinfelder

Ganzheitliche Entspannungstechniken

Entspannungstrainer, Wellnessmasseur, psychologischer Managementtrainer,

Inhalte

SeminarleiterIn Autogenes Training

Der Neurologe und Psychotherapeut Prof. J.H. Schultz (1884-1970) entwickelte das Autogene Training (AT). Es handelt sich dabei um eine systematische Selbsthypnose, bei der durch den formelhaften Ablauf das Gefühl der Schwere und Wärme entsteht. Daraus resultiert ein Zustand der tiefen Entspannung und der Praktizierende schöpft neue Kraft, Vitalität und Energie. Stress wird abgebaut und die innere Ruhe kann wieder hergestellt werden.
Die Grundübungen bestehen aus:
Schwereübung "Arme und Beine sind ganz schwer"
Wärmeübung "Arme und Beine sind ganz warm"
Atemübung "Atmung ruhig und regelmäßig; es atmet mich"
Herzübung "Puls ruhig und regelmäßig"
Sonnengeflechtsübung "Sonnengeflecht strömend warm"
Stirnkühleübung "Stirn kühl".

Sie erhalten klar strukturierte Skripte und viele Informationen zu weiteren Entspannjungsmethoden.

Zum Abschluß erhalten Sie das Zertifikat "Seminarleiterin / Seminarleiter Autogenes Training".

Zusätzliche Informationen

Weitere Angaben: Abschlusszertifikat über Kursinhalt und Anzahl der Stunden
Maximale Teilnehmerzahl: 8
Kontaktperson: Ralf Kleinfelder

Seminarleiterin / Seminarleiter Autogenes Training

229 € inkl. MwSt.