MANAGER INSTITUT Bildung für die Wirtschaft GmbH

Stressbewältigung durch kreative Techniken

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In Bremen, Frankfurt, München und an 22 weiteren Standorten

1.240 
zzgl. MwSt.
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Wichtige informationen

Tipologie Seminar
Ort An 25 Standorten
Beginn 23.04.2020
weitere Termine
Beschreibung

Eintönige Arbeitsabläufe und Konflikte mit Kollegen oder Familienmitgliedern prägen nicht selten unseren Alltag. Stress ist die Folge. Alles wird negativ gesehen, als deprimierend erfahrene Ereignisse scheinen weitere nach sich zu ziehen. Dabei erleben die Betroffenen häufig berufliche oder private Belastungen als Gründe für ihr Leiden und meinen, ihre Situation sei unveränderbar. Unser Seminar zeigt Ihnen kreative Techniken, mit denen Sie den Stress aktiv bewältigen und unnötige Motivationsverluste vermeiden.

Einrichtungen (25)
Wo und wann

Lage

Beginn

Basel (Schweiz)
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Innere Margarethenstraße 5, 4051

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Berlin
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Friedrichstr. 191, 10117

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Bremen
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Flughafenallee 26, 28199

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Dortmund (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Ruhrallee 9, 44139

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Dresden (Sachsen)
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Hansastraße 43, 01097

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Düsseldorf (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Königsallee 92a, 40212

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Erfurt (Thüringen)
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Arnstädter Str. 50, 99096

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Essen (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Ruhrallee 185, 45136

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Feldafing (Bayern)
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Possenhofener Str. 29, 82340

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Frankfurt (Hessen)
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Platz Der Einheit 1, 60327

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Genève (Schweiz)
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Rue du Rhône 14, 1204

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Graz (Österreich)
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Conrad-V.-Hötzendorf-Str. 60, 8010

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Hamburg
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Stadthausbrücke 1-3, 20355

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Hannover (Niedersachsen)
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Bahnhofstr. 8, 30159

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Heidelberg (Baden-Württemberg)
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Altrottstraße 31, 69190

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Innsbruck (Österreich)
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Salurner Straße 15, 6010

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Karlsruhe (Baden-Württemberg)
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Ludwig-Erhard-Allee 10, 76137

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Kaiser-Wilhelm-Ring 27-29, 50672

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Leipzig (Sachsen)
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Nikolaistraße 6, 04109

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
München (Bayern)
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Hans-Grässel-Weg 1, 81375

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Nürnberg (Bayern)
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Frankenstraße 152, 90461

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Salzburg (Österreich)
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Eberhard-Fugger-Straße 3, 5020

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Stuttgart (Baden-Württemberg)
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Königstraße 10c, 70173

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Wien (Österreich)
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Vienna Twin Tower, A-1100

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
Zürich (Schweiz)
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Dreikönigstraße 31a, 8002

Beginn

13.Feb. 2020Anmeldung möglich
23.Apr. 2020Anmeldung möglich
18.Juni 2020Anmeldung möglich
03.Sep. 2020Anmeldung möglich
29.Okt. 2020Anmeldung möglich
30.Nov. 2020Anmeldung möglich
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Zu berücksichtigen

· An wen richtet sich dieser Kurs?

Unternehmensleitung, Fach- oder Führungskräfte und Assistenten.

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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Techniken

Themenkreis

Angst und Stress - Ursachen - Merkmale - Erscheinungsformen - Behandlungsmöglichkeiten Persönliche Stressanalyse - Eustress und Distress - Analyse der eigenen äußeren und inneren Stressoren - Analyse des eigenen Stresstyps Kreativitätstechniken - Intuition und Emotion - Brainstorming - Kreatives Struktogramm - Lexikon Methode - Synektik und Bionik - Mindmapping - Attribute-Listing - Der morphologische Kasten - Analogietechnik - Sechs-Farben-Denken Selbstmanagementtechniken - Mentales Training - Strategien zur Problemlösung - Strategien zur Konfliktbewältigung - Zeitmanagement Soziale Angst abbauen, Selbstsicherheit aufbauen - Entstehungsbedingungen und Bewältigung sozialer Angst - Stärkung des Selbstwertgefühls - Angstmanagement

Zusätzliche Informationen

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.