VHS in Berlin

...Sie wollen das Verhalten Ihrer Vorgesetzten, Ihrer Kollegen, Freunde, Ihres Partners besser einschätzen und Ihre eigene nonverbale Wirkung in der Kommunikation verbessern?...

...Ziel des Kurses ist es, einen Entwurf für den eigenen Garten zu entwickeln, der sowohl den paktischen Anforderungen als auch Ihren Träumen gerecht wird...

...und Endnoten. Feldfunktionen Format- und Dokumentvorlagen Erstellen von Serienbriefen. und Etiketten Gliederung Einfügen von Grafiken und Objekten...

...Im Kurs wird insbesondere auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen. Im Gespräch und Rollenspiel werden Anregungen gegeben, die individuellen Fähigkeiten zu fördern...

...psychosomatischen Beschwerden, chronischen Schmerzen und öffnet den Blick für Ressourcen...

...dynamisch oder sanft und schonend kreativ umsetzen. Die folgende Gymnastik mit dem Theraband ersetzt ein ganzes Fitnessstudio! Was Ihr Körper von den vielen Yogaübungen...

...An diesem Wochenende erfahren Sie Erholung und Stärkung für den Rücken. Grundlagen der klassischen Massage werden vermittelt. Als Vorbereitung zu...

...Bewegungsverhalten hinführen. Ein gezieltes Übungsprogramm, das Rückenbeschwerden entgegenwirkt und hilft, Fehlbelastungen unseres Körpers zu vermeiden...

...Verknüpfungsregeln für. Informationen, Merksysteme, Stress, Motivation, der kreativ-schöpferische Prozess,Umgang mit Denkblockaden, Redehemmungen. Wichtige...

...Dieser Kurs richtet sich an Gartenbesitzer/innen mit Interesse an Kreativität und Gestaltung. An den zwei Tagen erfahren Sie etwas über die Herkunft und...

...Sie lernen ein effektives Dateimanagement auch aus Sicht der Anwendungsprogramme kennen und werden Daten zwischen unterschiedlichen. Programmen austauschen...

...die sich und ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Die Rücken- und Bauchmuskulatur wird gekräftigt und wir werden gezielt Dehnübungen durchführen...

...Als Ergebnis wechselnder Anspannung und Entspannung von insg. 16 Muskelpartien, wird das Erleben tiefer Entspannung ermöglicht. Ein gezieltes Absenken...

...Es ist eine leicht zu erlernende Methode, die davon ausgeht, dass unser Körper nochmals im Fuß abgebildet ist. Der ganze Mensch wird so über die Füße erreicht...

...– Tabellen erstellen – Grafiken einfügen – Briefvorlagen erstellen und nutzen u.v.m. TN : 6-10...

...Grundlagen der Kommunikation; · Zusammenhang von Körpersprache und Selbstbild; · Strategien für freies Reden; · Techniken der Gesprächsführung...

...Einzel- und Gruppenübungen. Small Talk ist nicht das „belanglose Gequatsche auf dem Gang“. Das „kleine Gespräch“dient der positiven Beziehungsgestaltung im Alltag...

...Sie lernen, wie Sie Füße, Beine und besonders die Rücken-, Schulter- und Nackenpartie massieren können. Sie bekommen einen Einblick in die klassische Massage...

...Anmeldung möglichst bis 21.01.2010 TN: 8-14...

...Dehn-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen kommen ebenfalls nicht zu kurz. Durch gezielte Muskelkräftigung wird die Wirbelsäule für die Alltagsbelastungen...