VHS in Döbeln

...sowie Bewegungsschulung und Entspannungsübungen. Gymnastik Fit 50+ : Fitnessgymnastik für Damen und Herren ab 50: Krafttraining mit den Schwerpunkten Stabilisierung...

...Tees, Tinkturen, Salben und mehr, wie heilen Pflanzen. Vorgestellt werden bekannte und vergessene Heilpflanzen, Kräuter aus dem Garten und Wildpflanzen aus Wald und Feld...

...Zwiebelwickel bei Ohrenschmerzen, Butterwickel bei Husten, Kohlwickel auf schmerzende Gelenke, Lauchtrunk für den Bauch und Kücke und Garten halten ein...

...Bewährte Arzneien werden vorgestellt, die bei einfachen Erkrankungen, wie Husten, Schnupfen, Verdauungsstörungen und Verletzungen angewandt werden können...

...Einfluss auf unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit, unser Wohlbefinden und die Figur. In diesem Kurs erhalten Sie theoretische Grundlagen zu einer gesunden...

...Eine ausgewogene Ernährung kann dazu beitragen, Krankheiten zu verhindern oder ihren Verlauf positiv zu beeinflussen, genannt seien Osteoporose oder Altersdiabetes...

...Allergien/ erkrankungen des nervensystems/ Krebserkrankungen. Kursmaterial : Schreibmaterial Termin : 18:00 - 20:15 , Donnerstag...

...(World Wide Web, E-Mail) Weitergehende Kenntnisse (Word, Excel etc.) können in den entsprechenden Spezialkursen erlernt werden. Termin : 10...

...Umgang mit Tastatur und Maus erlernen (Texteingabe, Korrektur). Computergrundlagen 55+ mit Microsoft Windows : Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig...

...Schreibmaterial Termin : 6 x , 18:00 - 21:00...

...Tabellen sortieren; Gestaltungsregeln für Standardbriefe; Grafiken in eine Word- Dokument einfügen; Textbausteine/ Auto-Texte; Funktionsweise des Seriendrucks...

...Tabellenkalkulation- Aufbaukurs Microsoft Excel : Zellbereiche benennen I Informationen aus verschiedenen Tabellen verknüpfen I Vertiefung der Formel...

...mappen • Dateneingabe und -formate • Markierungstechniken • Zellinhalte und Formate löschen, kopieren, ausfüllen • Datenreihen ausfüllen • Datenbereiche sortieren • Bezugsarten...

...Funktionen WENN, UND, ODER, VERWEIS, weitere mathematische. Tabellenkalkulation- Aufbaukurs Microsoft Excel : Zellbereiche benennen I Informationen...

...bearbeiten, positionieren; Element mit Text kombinieren; Tabellen einfügen, bearbeiten, formatieren; Objekte (Grafiken, Textfelder...) einfügen oder verknüpfen...

...Tabellen, Diagrammen Kursmaterial : Schreibmaterial Termin : 18:00 - 21:00 ...

...Erarbeitung des Tastenfeldes, Training und Unterweisung in die Schreib- und Anordnungsregeln für die Textverarbeitung (DIN 5008) in wenigen Stunden.. 10-Finger...

...Der optisch einwandfrei gestaltete, stilistisch sichere und inhaltlich überzeugende Brief kann im privaten wie auch im geschäftlichen Bereich sehr wirksam sein...

...und Serienbrieffunktion). PC-Tastaturkenntnisse erforderlich! Kursmaterial : 5,00€ für Skripte sind direkt an die Kursleiterin zu entrichten...

...oder Gesprächsnotizen, Mitschriften, Konzepte, Protokolle u.a. mitschreiben zu können. Kursmaterial : zusätzliche Kosten für Lehrmaterial (15,-)...