VHS Hobby und Sport Döbeln

...Hilfmittel und Gefäße können ebenfalls von der Kursleiterin erworben werden 3 Termine. Beginn : Montag...

...bequeme, figurbetonte Kleidung, leichte Schuhe (Ballettslipper)! 6 Termine...

...Schreibmaterial, Digitalkamera. 4 Termine. Beginn : Montag...

...Lineal (Metall), Bleistift, Klebestift, Fotokleber, Cutter, Schere, Schreibpapier.Zusätzliche Kosten für Material (max. 12,-/ TN) werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet...

...unabhängig von Alter und Konstitution. Pilates I : "Es ist wie ein Tanz im Liegen..., voller Präzision, aber doch sanft und effektiv- Pilates ist wie ein...

...Das forcierte, sportliche Gehen steigert die Fitness und erhöht das Wohlbefinden. Positive Effekte sind weiterhin eine Verbesserung der Figur und Stressabbau...

...Aerobic ist ein vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining, ideal, um richtig Power ins Leben zu bringen. Mitreißende Rhythmen aus Hip Hop...

...ernährungsspezifische Mechanismen im Körper, den Jojo-Effekt und dessen Vorbeugung. Gesund abnehmen und Gewicht halten : Unsere Ernährung hat einen entscheidenden...

...Jazzdance bietet allen Altergruppen die Möglichkeit, sich mit Spaß zu moderner Musik zu bewegen. Jazzdance : Jazzdance bietet allen Altergruppen die Möglichkeit...

...die zu guten Ergebnissen führen. 3 Termine. Beginn : Mittwoch...

...Turnmatte oder kleine Decke Krankenkassenförderung möglich! Termin: 10 x , 20:00 - 21:00...