VHS in Gerlingen

...Mit der Beherrschung des 10-Finger-Systems erleichtern Sie sich die Computerarbeit, um Briefe oder E-Mails zu schreiben oder im Internet zu surfen...

...Terminserien festlegen - Besprechungen organisieren & planen, Einladungen versenden, Antworten auswerten, - Aufgabenverwaltung...

...Die Mind-Mapping-Methode lässt sich leicht erlernen und umsetzen. Schon beim Erlernen können sich geeignete Einsatzmöglichkeiten herausstellen...

...treffsichere Informationen im Internet finden, E-Mails auch mit Anhängen versenden und beantworten. Sie erfahren auch, wie Sie Ihren PC vor den Gefahren aus dem Internet schützen...

...oder Intranetseiten sowie das Publizieren auf einem Internetserver. Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, mit dem Programm selbständig anspruchsvolle...

...Doch wie präsentieren Sie sich souverän? Wie finden Sie die "richtigen" Worte? Wie hinterlassen Sie einen positiven, bleibenden Eindruck? Wie wirken Sie souverän?...

...Gestik und Mimik; den Umgang mit Redeangst und Lampenfieber; Redegliederungen und Manuskriptgestaltung; die Differenz zwischen Eigen- und Fremdbeurteilung...

...was Sie sehen - oder über Themen, die sich daraus ergeben. So, als ob Sie mit Freunden spazieren gehen würden! Die Veranstaltung ist ab Niveau A2 geeignet...

...Pratyahara bedeutet, die Sinne von der Außenwelt zurückziehen und nach innen führen. Dharana (Konzentration) ist die Vorbereitung zu Dhyana (Meditation)...

...entstehen. Atemübungen (pranayama) fördern das Bewusstsein für die Atemräume und wirken harmonisierend auf die Körperenergien. Durch Entspannungsübungen...

...liegen oder auch auf einem Hocker sitzen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine warme Decke, Kopfkissen, warme Socken...

...Atemübungen, Selbstmassagen und Tipps für den Alltag ergänzen die Stunde. Auch für Neueinsteiger geeignet. Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen,Socken...

...Selbst Zahnspangenkorrekturen gehen schneller und leichter vonstatten und auch nach Kieferoperationen oder bei Tinnitus gibt es positive Erfahrungsberichte...

...Spuren hinterlassen und die dortige Küche beeinflusst. Wir werden an diesem Abend ein Buffet typischer korsischer Gerichte zubereiten und mit regionalen Weinen genießen...

...Handtuch, Gefäß für Kostproben, evt. Schürze...

...Zwei uralte Kulturen treffen aufeinander. Noch vor einigen Jahren hätte niemand Schokolade zu Wein gereicht, heute wissen wir, dass es ein Hochgenuss sein kann...

...Dann ist dieser Abend genau das Richtige für Sie. Anhand von verschiedenen Weinen lernen Sie in lockerer Atmosphäre die Unterschiede und Besonderheiten...

...Bitte mitbringen: flache Schuhe, bequeme Kleidung, Decke (für Entspannungsübungen) und Getränke...

...Schwungvoll wie Fred und Ginger durch die Stunde wirbeln. Mitreißende Rhythmen vom einfachen Grundschritt bis hin zur Choreographie leichtfüßig erlernen...

...mehr Sauerstoff in den Körper, sorgt für gute Laune und hilft uns, entspannt und voller Energie in den bevorstehenden (Arbeits-)Tag zu gehen...