VHS in Gerlingen

...Durch zusätzliches Üben zu Hause gewinnen Sie Sicherheit und Geschwindigkeit. Sie erhalten im Kurs umfangreiches Arbeits- und Übungsmaterial...

...Status von Nachrichten verfolgen. - Kontakte verwalten, Kontakte bearbeiten - Terminkalendergestaltung, Erinnerungsfunktion, Termine bearbeiten...

...Mit Mind Maps werden Informationen übersichtlich und gehirngerecht dargestellt. Sie können diese Informationen schneller aufnehmen, verarbeiten und wiedergeben...

...treffsichere Informationen im Internet finden, E-Mails auch mit Anhängen versenden und beantworten. Sie erfahren auch, wie Sie Ihren PC vor den Gefahren aus dem Internet schützen...

...Hotspots, Einsatz von Frames - Upload und Verwaltung der Homepage auf einem Internetserver...

...Doch wie präsentieren Sie sich souverän? Wie finden Sie die "richtigen" Worte? Wie hinterlassen Sie einen positiven, bleibenden Eindruck? Wie wirken Sie souverän?...

...Seminarunterlagen zu den behandelten Themen werden kostenlos ausgeteilt. "Rhetorik-Anfänger" sind gerne willkommen!...

...Nicht Grammatik oder sprachliche Strukturen, sondern nur die angewandte Kommunikation stehen im Mittelpunkt. Sie sprechen ganz ungezwungen über...

...Durch Asanas (Körperstellungen) wird der Körper gekräftigt und beweglicher. Pranayamas (Atemübungen) regulieren den Atem und bringen den Geist zur Ruhe...

...eine individuelle Betreuung und Variationen der Übungen entsprechend der körperlichen Befindlichkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken...

...Leben darauf zurückgreifen können. Die Reise in das "Engelreich" beginnen wir mit einer Entspannungs- oder Atemübung, um zunächst bei uns selbst anzukommen...

...Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Folgekurs: In diesem Kurs werden wir die erlernten Schritte festigen. Die Übungen sind fast in allen Alltagssituationen einsetzbar...

...Der Australier Philip Rafferty hat Möglichkeiten geschaffen, wie wir mit ganz einfachen Mitteln über die Entspannung unseres Kiefergelenks zum Loslassen...

...Umgeben von einem traumhaften Meer ist die Insel im Inneren schroff und wild. Korsika gehört zu Frankreich. Jedoch haben viele Länder und Kulturen ihre...

...Wir werden an diesem Abend ein Buffet aus dieser Fülle zubereiten und mit regionalen Weinen genießen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Topflappen...

...Kommen Sie mit auf eine Tour durch die Kulturen, die sich an Ihrem Gaumen vereinen. Uhrzeit: 18:00 - 21:45...

...Was ist der Unterschied zwischen Chianti und Brunello? Welche Rebsorten werden in Piemont angebaut? Hat ein Supertoskaner eine höhere Lagerfähigkeit als ein Barolo?...

...Bitte mitbringen: flache Schuhe, bequeme Kleidung, Decke (für Entspannungsübungen) und Getränke...

...steigen Sie ein! Bitte mitbringen: gute Laune, Konzentration, Ausdauer, legere Kleidung und Schuhe mit Absatz. Uhrzeit: 14:00 - 15:30...

...Im Mittelpunkt dieses Kurses steht der gesunderhaltende und gesundheitspflegende Aspekt von Qi Gong und Walken. Wir beschäftigen uns mit ökonomischem Gehen...