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VHS Hobby und Sport Berlin
- VHS
- Berlin
- 11 Tage
...Landschaften (von mitgebrachten oder zur Verfügung gestellten Vorlagen; bei schönem Wetter auch im Schlosspark) sollen eigenständig künstlerisch umgesetzt werden...
- VHS
- Berlin
...Der Kurs kombiniert Step-Aerobic und Fatburner-Aerobic. Hinzu kommt ein Training zur Kräftigung der Bauch-, Oberschenkel-, Rücken- und Armmuskulatur mit und auf dem Step-Brett...
- VHS
- Berlin
...Bleistift HB,3B, Anspitzer, Radiergummi. Im Entgelt sind 7,60 € Modellgeld für 2 Termine à 4 UE enthalten...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
- 11 Tage
...und bühnenwirksames Handeln zu erlernen. Ziel des Kurses ist es das eigene Darstellungspotenzial zu erkennen und zu nutzen, sowie den bewussteren Umgang...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Mit einem Querverweis auf Kolleginnen der Russischen Avantgarde vermittelt dieser Kurs neben der Biographie von Frau Münter ihre typische Herangehensweise...
- VHS
- Berlin
...Technikschulung, gemeinsames Laufen, Dehn- und Entspannungsübungen. Bitte ziehen Sie geeignete wetterfeste Kleidung sowie feste Schuhe an. Stöcke werden...
- VHS
- Berlin
...sind 45,60 € Modellgeld enthalten für 48 UE...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Pantomime ist Bewegungstheater, das den Körper als eigenständiges Ausdrucksmittel einsetzt. Im Mittelpunkt des Kurses steht eine Einführung in die Bewegungslehre...
- VHS
- Berlin
- Fortgeschritten
- 2 Tage
...Pinsel und Aquarellpapier mitbringen. TN:...
- VHS
- Berlin
...Informationen über den Aufbau und die Funktionsweise der Wirbelsäule und das Erlernen rückengerechten und rückenschonenden Verhaltens im Alltag helfen Ihnen...
- VHS
- Berlin,
...Ein Präventivprogramm für alle, die Rückenschmerzen mindern oder verhindern möchten. Schwerpunkt sind funktionelle Übungen zur Kräftigung, Dehnung und...
- VHS
- Berlin
- 3 Tage
...Anfänger können mit diesem Material einen raschen Einstieg in die Bildhauerei finden und fortgeschrittene haben die Möglichkeit ihr Können zu erweitern...
- VHS
- Berlin
- 5 Tage
...Harmonien in eurer Musik zu hören und zu verstehen. Musiktheorie und Gehörbildung In diesem Kurs geht es um Musiktheorie und um die Schulung der Ohren...
- VHS
- Berlin
...rückengerechten und gelenkfreundlichen Bewegungsverhalten hinführen. Die in den Kurs integrierten Entspannungsübungen lösen nicht nur körperliche Verspannungen...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...werden im Mittelpunkt stehen. Der Kurs ist für alle Stufen offen. Im Entgelt sind 7,60 € Honorar für das Aktmodell enthalten. Bitte mitbringen...
- VHS
- Berlin
...Geübt wird das Erkennen von Proportionen und charakteristischen Details. Skizzen zum Gestaltungsvorhaben können gerne mitgebracht werden. 28 UStd...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Einführung in die 5 Weltreligionen an der VHS Pankow statt...
- VHS
- Berlin
...zum rückengerechten Alltagsverhalten in Theorie und Praxis. Zu Beginn der Stunde gibt es eine Erwärmungsphase mit Musik, dann geht es an die gezielte Kräftigung der Rücken...
- VHS
- Berlin,
...Fat burner (Fettverbrennung) Für alle, die gerne ein paar Pfunde loswerden möchten und keine Anstrengung scheuen! Ein Powerprogramm für den ganzen Körper...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...So kann Haltungsschäden vorgebeugt und die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt werden. Gleichzeitig kann es zur geistigen Entspannung durch langsame...